婚活を始めるとお相手とランチや夜ごはんを食べることになります。お相手のことをよく知り、またお相手にもあなたを知ってもらうとても大切な時間です。ここでは、うまく時間が合わない場合や、好みのお相手でない場合の断り方についてみてみましょう。

①最初はランチから始める

婚活ごはんは、最初はランチから始めることをおすすめします。ランチは明るいうちに取るため、会ったばかりのお相手と過ごすには気軽に出かけられるからです。そして夜ごはんよりも金額的にも気軽です。はじめのうちは２時間ぐらいで切り上げるのが、お相手にとってもあなたにとっても負担がない時間配分です。もっと話をしたかったなと思わせるのも、次につながるきっかけになります。とても雰囲気がよくてそのまま話を続けたいという場合は、場所を変えてお茶をしたり公園を散歩しながら話をするのもよいでしょう。

お相手に初めて会うのでランチでさえ緊張してしまうという人は、婚活でごはんの断り方を考える前に、お茶の時間に会えるかどうか提案してはいかがでしょうか。実は緊張している、と正直に理由を伝えればお相手もきっと理解してくれることと思います。お茶をしてみて残念ながら関係を深めたいお相手でなかった場合に、あらためて婚活ごはんの断り方を考えてみましょう。

②夜ごはんの断り方

婚活でごはんの断り方のうち、ここでは夜ごはんの断り方についてみてみましょう。

ランチよりも夜ごはんは時間が長くなり、金額的にもハードルが上がります。ランチはよいけど夜ごはんはまだ早い気がする、という場合は無理せずいったん断りましょう。

「忙しい」はもっとも基本的な婚活中のごはんの断り方です。仕事が忙しい、家族の介護で忙しい、趣味に忙しいなど、さまざまな理由付けができます。仕事が忙しいというのが当たり障りなく無難な理由でしょう。

「体調が悪い」は本当にその理由でしたら遠慮なくお相手に伝えましょう。仕事が立て込んで疲れがたまっている、風邪を引いてしまいまだ回復していない、花粉症で頭痛がひどい、など婚活ごはんを断る理由はたくさんあります。

忙しいにしろ体調が悪いにしろ、お誘いを受けたらまずは感謝の気持ちを伝えましょう。その上で理由を伝え、また時間ができたら、また元気になったらこちらから連絡します、と伝えればよいと思います。

③気が進まない時

婚活ごはんのお誘いを受けたが気が進まない時はどうしたらよいでしょうか。

婚活ごはんを断る前に気が進まない理由を考えてみましょう。

初めて会うお相手なので、ランチや夜ごはんは気が進まないという場合は、お茶の時間に会うことをおすすめします。ランチよりもさらに気軽ですし、短い時間でスケジュールを組むことができます。お茶をして話が弾んだら次はランチの約束をしてみてください。

何度かお茶やランチをしてみたが、お付き合いする気持ちになれない、もうそのお相手に会う気はないという場合は、はっきりと断らなければなりません。そのような時は「ほかに好きな人ができた」「ほかに気になる人ができた」というのが婚活でごはんの断り方としておすすめです。忙しい、体調が悪いなどという理由ではお相手に期待をもたせてしまいますので、これまでのご縁に感謝を伝え、はっきりと断りましょう。

④食事を一緒にする意味

婚活を進める中で、お相手と婚活でごはんを一緒にすることはとても大切です。

まずお相手の食の好みがわかります。結婚したら毎日食事を一緒にすることになりますので、あまりにも好みがかけ離れている場合はそれだけ生活が大変になるでしょう。どちらかがどちらかに歩み寄れる場合は問題ありませんが、今まで親しんできた食の好みというのはなかなか変えられないものです。お相手の食の好みを受け入れられない場合は、お付き合いの断り方を考えなくてはならないかもしれません。

食事の前の「いただきます」、食事のあとの「ごちそうさまでした」を当たり前に言える人か、きれいに食事を取れる人かも、婚活ごはんを食べながら確認したいポイントです。

また、お相手の店員へのふるまいなどから素の人柄がわかります。店員へのあいさつや感謝の気持ちを言えているかも確認したいポイントです。違う料理を出された、飲み物をこぼされたなど店の不手際があった際に、嫌な態度をせずに冷静に対応できる人か、そのようなポイントもお相手の人間性を垣間見ることができます。

⑤お互いの距離の縮め方

婚活をごはんの面からみると、まずランチをしてお互いを知り、より理解を深めたいなら夜ごはんを一緒にするのが自然な流れでしょう。夜ごはんはアルコールを伴うことが多くなり、そのぶん話が弾んでお相手との関係に進展があるかもしれません。ただし、アルコールによってふだん見る事のなかった本性が現れることもあります。よくも悪くもお相手の素が分かることでしょう。本性を受け入れられない場合は、お付き合いの断り方を考えましょう。

婚活中のごはんとしてランチは気軽ですが、お相手ともっと距離を縮めたい場合は、ぜひ夜ごはんを一緒にしましょう。時間帯や場所を変えることで、お互いのことがより分かります。場合によってはあなたからお相手を夜ごはんに誘ってみるのもよいと思います。もし婚活ごはんを断られたら残念ではありますが、ほかに好きな人ができたという理由でない限りは、落ち込む必要はまったくありません。お相手に時間があり体調がよい時に、一緒に楽しくよるごはんを食べてください。

⑥食事は相性を測る尺度

食事は相性を測るとても大切な尺度です。育ってきた地域や環境、食への向き合い方、好き嫌いを知るために、婚活のごはんとしてランチや夜ごはんを一緒にとることは欠かせません。

ひとつの例として、お味噌汁の味噌は地域性や育った家庭の好みが出ます。お相手とあなたの慣れ親しんだ味噌が違った場合に、あなたがお相手に合わせるのか、お相手があなたに合わせるのか、またはそれぞれ好みの味噌を用意するのか。結婚するとこのような細かいことがたくさん出てきます。自分との違いを興味を持って楽しめるか、そして歩み寄り受け入れられるか、ということがとても大切になります。

また、お正月や誕生日などのイベントは食事が欠かせません。そういった食事を大事にするか、それともあまり気にしないかということなど、食事にまつわることはたくさんあります。

婚活でごはんを供にする中で、どうしても受け入れられないことがあれば、今後のお付き合いの断り方を考えなければならないでしょう。それくらい食事の相性というのは大切なことです。

婚活でごはんのお誘いを受けた場合は、まず感謝の気持ちをのべましょう。そしてその時の状況や気持ちに合わせて行くかどうか判断します。断ることになっても、それがご縁というものですので自分を責める必要はありません。

恋人と二人きりになりたいけれど、場所や会話などに困っている人も多いのではないでしょうか。

今回は、恋人と二人きりになりたい人に向けて、６つのポイントを紹介します。

①二人きりになりたいときはどんな時

まず、恋人と二人きりになりたい時はどんな時でしょうか。

既に恋人同士の二人でも、二人の関係性やお付き合いの期間によって、二人きりになりたい時というのは人それぞれです。

例えば、友人の延長でお付き合いを始めた人は、「これまでは大人数で会っていたけれど、二人きりでゆっくり話したい」と思うこともあるでしょう。

また、「それなりに二人きりで会うこともあるけれど、いつもとムードを変えて二人の距離をグッと縮めたい」というように、もう一段階ステップを踏みたいという人もいることでしょう。

このように、恋人と二人きりになりたい時とは、人によって様々ではありますが、そこには相手との関係を深めたいという思いがあるのです。

②二人きりになりたい場所

次に、恋人と二人きりになりたい場所とはどこでしょうか。

大きく言えば二つの場所が挙げられます。

一つ目は、自分達以外に誰も居ない静かな場所。

二つ目は、周りに人は居るけれど、二人で会話できる場所です。

恋人と二人きりになる時、やはり誰にも邪魔されずお互いの事だけを考えられるという点でベストな場所は前者ではありますが、他に誰も居ないという状況に緊張してしまう人もいるのではないのでしょうか。

そのような人は、初めから無理をせず、後者のように周囲に人がいる場所を選択してみるのもよいでしょう。

程よく周囲の音がありますので、緊張もいくらか和らぎますし、目に入る状況を会話のきっかけにしやすくなるので、恋人と二人きりになっても「沈黙で気まずい」という状況を避けることができるのです。

③二人きりのデート場所

ここからは、恋人と二人きりのデート場所についてご紹介します。

前項でお伝えした「周りに人が居る場所」から始めたいという人であれば、レストランや遊園地、ショッピングなど、周りに人が居て程よく音がある場所がデートにはよいでしょう。

一方で「自分達以外に誰も居ない場所」をご希望であれば、カラオケや個室のある居酒屋などがあります。

特に「長時間二人きりで居たい」という場合にはドライブデートも良いでしょう。

目的地で二人きりであることはもちろん、移動の時も車の中で二人きりなので、より長い間、恋人と二人きりで一緒に過ごすことができます。

また、どちらかの家でゆっくり過ごすということもお勧めです。

デートというとどこかに出かけるイメージがありますが、家でのんびり映画を見たり、好きなゲームをしたり、まさに二人だけの時間を共有できます。

このように恋人と二人きりのデート場所はたくさんありますが、「恋人とどのくらいの時間一緒にいたいか」「恋人と何を楽しみたいか」などを参考にデート場所を検討すると良いでしょう。

④二人きりの時のムードの演出は

では、恋人と二人きりになる時、ムードの演出はどうしたらよいのでしょうか。

せっかく二人きりになるのですから、「イチャイチャしたい」「ラブラブな雰囲気になりたい」と思うのが当然です。

でもここで大切なのは、相手のことも考えるということです。

例えば相手が疲れているのに、いろいろな場所に連れまわしたら更に相手が疲れてしまいます。

そういう場合は、例えばお家デートにして、美味しいごはんを食べてリラックスのムードを演出するという方法もあります。

また、どちらかというとドライな性格の相手なのに、イチャイチャしたいという自分の気持ちが強すぎると、相手が引いてしまい、無理にムードを演出しようとしても空回りしてしまうかもしれません。

そんな時は、あまり相手にベタベタせずに、ムード作りを意識してみてはどうでしょうか。

例えば、手を繋ぐだけでも相手の温もりを感じることができますし、隣に座っている時に肩を寄せ合ったり、相手に少し寄りかかったりするだけでも相手に甘えることができます。

このように、恋人と二人きりになる時のムード演出は、自分本位ではなく相手のことも考えて、自分と相手に合った演出をしてみてください。

⑤二人きりで語り合うことは

恋人と二人きりになる時に、場所やムードも大切ですが、やはり会話が最も大切でしょう。

中には会話をせずとも二人で居るだけで気持ちが通じるという人もいますが、相手との会話を盛り上げたいと思う人も多いはずです。

恋人と二人きりで語り合うことは、どんな話題でも良いのです。

例えば、結婚を前提にしている人であれば、自分の結婚観や家族の話をしても良いかもしれません。

でも、まだ結婚は考えておらず、もっとライトな話題が良いという人に向けて、二つの話題をご紹介します。

一つ目は自分の好きなものについてです。

この話題であれば自分が話しやすく相手との会話を途切れさせることもありませんし、自分のことをアピールできるチャンスでもあります。

でも注意が必要なのが、一方的に話し過ぎないということです。

あくまでも会話ですので、相手とのキャッチボールを楽しむこと、また夢中になって話し過ぎて相手が飽きていないかということにも念のため気を付けてください。

二つ目は、相手に関する話題です。

自分のことを知ってもらうというのもアリですが、せっかく恋人と二人きりになれたので、これを機に相手のことをもっと知ってみましょう。

これまでも一緒に遊んだりデートをしたりして、既に相手のことは知っているでしょうが、二人きりで会話することで、いつも以上に深く会話でき、相手の新たな一面や相手をますます好きになる部分が発見できるかもしれません。

相手の好きなものについて質問や教えてもらうなど、相手中心に会話してみると、相手もノリノリで話してくれて、より楽しい会話にすることができるでしょう。

⑥二人の距離を縮めるために

冒頭お伝えしたように、恋人と二人きりになりたい人は、相手との関係を深めたいという人です。

では、二人の距離を縮めるために大切なことは何かを最後にお伝えします。

一つ目は、二人きりの時間を作ることです。

今回のテーマそのものになりますが、距離を縮めるにはまず時間を作ることが大切です。

友達を含めてのお付き合いも賑やかで楽しいですが、やはり二人きりになって相手への愛情を伝える機会をつくることが、二人の距離を縮める第一歩となります。

二つ目は、相手のことをよく知ることです。

自分を知ってもらうことも大切ですが、まずは相手を知る努力を心掛けてください。

相手のことを知ればもっと相手を好きになりますし、相手も自分に興味を持ってもらえると分かればあなたへの愛情をより強くしてくれるでしょう。

三つ目は、共通点を見つけることです。

これは恋人関係に限らずですが、共通点がある人とは会話も弾み仲良くなりやすく、また相手に対して親近感が沸きます。

恋人との共通点を見つけることができれば、二人で過ごす時間も盛り上がりますし、他の人は知り得ない二人だけの秘密もできるかもしれません。

このように、恋人と二人きりになりたい人が二人の距離を縮めるためには、常に相手が大切なのです。

距離を縮めると聞くと、何か特別なことをしたりハードルが高いと感じたりするかもしれません。

でも、やるべきことは意外とシンプルで、相手を大切にして相手を思いやることで良いのです。その気持ちは必ず伝わります。

いかがでしたでしょうか。

恋人と二人きりになりたい人に向けてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください。

婚活で出会った人と上手く関係が進んでいるほとんどの人がデートをする流れに
なります。

結婚というゴールインに向けて相手が相応しいのかどうかの判断は回数を増やす毎に
どのような段階を経ていくものなのでしょうか。

① 1回目は相手を見る為のデート

「1回目のデートでは相手を見る」という事を多くの人が何気なくしています。
婚活パーティーやSNS、マッチングサイトなどで出会った相手とデートをするという
流れになるとすると、初めてのデートはどのようなものでしょうか。

まだ相手のことをよく知らない段階なので、当たり障りのないやりとりや行動で相手が
どのような人かを見ます。

これからデートの回数を重ねられるかどうかがカギとなってくるので、1回目の
デートではそこまで踏み入った事はせずに相手の様子も見て歩調を合わせながら
行動します。

また、この１回目のデートで相手を見た上でこの人とは関係を続けていきたいかという
点も含めて考えます。

実際に婚活で出会った相手との１回目のデートで「この人との関係を終わらせると
勿体ないような気がする」と感じて交際に繋がったという人もいます。

このように、婚活でせっかく出会った良さそうな人を手放したくないと思う気持ちが
後押しとなってくれるケースもあります。

１回目のデートで婚活相手を見て良さそうだと感じるフィーリングや直感が今後の
カギとなってきます。

② 2回目はこれから付き合うかを考えるデート

1回目でこの人とはこれからデートの回数を重ねられそうだと感じたら、二回目の
デートでは「付き合うか」を考えます。

ここでは、一回目より具体的にその婚活相手と付き合えるかどうかの判断が入って
きます。婚活を経て出会った相手と付き合うイコール双方が結婚を前提とした
交際だと考えて良いでしょう。

その為、付き合うかどうかの判断は結婚生活を意識したポイントとなり、この人と長く
苦楽を共にすることが出来るだろうかと2人の生活をイメージします。

ここで婚活相手とのデートの回数を何回重ねても結婚生活へのイメージを膨らませられ
なければ相手と付き合う事も難しいものであるとも言えます。

③ 3回目は付き合いを決めるデート

3回目のデートまで回数を重ねると多くの人が付き合えるかどうかを考えた上で
「決める」という段階に入ります。

婚活をしている年代では、自己分析を終えている人がほとんどで自分のことを良く
知っています。

若い頃にするようなぴちぴちの恋愛とは違って自分に合う人、合わない人を見極める
目が育っています。そのため、婚活相手とのデートの回数をそこまで多く重ねずとも
その人と付き合えるかどうかの判断をすることが出来ます。

実際に婚活相手とのデートの3回目で告白されたという人も多くいるでしょう。

④ 4回目のデートはは確信を持つようになる

婚活相手とデートの回数を重ねているうちに、だんだんと「この人と結婚しても
いいかも。」と確信を持つようになります。

４回目ではそのような「確信を持つ」という段階になります。
デートも４回目ほどになると、徐々に素の自分がさらけ出されて来る頃になります。
悪く言えばボロが出てくる頃です。

いくら取り繕っていても何回もデートをしているとふとした時にボロが出てしまうのです。
結婚生活では、取り繕いながら仮面を被って生活するような息苦しい生活はしたくないものです。

４回目のデートでは、婚活相手の素の部分も受け入れられるかどうかの判断も含めて
確信を持つことが重要です。

⑤ 5回目のデートは将来のことを考える

婚活を経て順調にデートも５回目と回数が増えてくると2人の将来のことを考え出す
ようになる人も多くなってきます。

二十代前半の、まだ結婚というワードを意識していない恋愛ではデートの５回目で
将来のことを考えるような事はしませんが、婚活を経て出会った相手では、結婚を
意識しながら婚活をして出会っている為に、５回目のデートで将来のことを考える事は
容易です。

とはいえ、結婚をするというのは自ら一大決心をして人生の大きな分岐点を作ることです。
婚活をして出会ってから５回目のデートで将来のことを考えるのが怖いという人も
中にはいるかもしれません。

そのような人はまだ今までのデートで相手との距離が縮められておらず、相手との
結婚生活のイメージが湧いていないという事があります。

全くの赤の他人から婚活で出会ってデートをして……。という流れの中でまだよく
相手のことを知らないし、将来の事を考える為にも相手のことをもっと知りたいと
思うのであれば判断を焦らず、ゆっくりお互いの距離を縮めていくと良いでしょう。

⑥ 回数を追って進めていくことがポイント

もし、デートの回数を５回ほど重ねたとして婚活相手との結婚生活のイメージが
なかなか湧いてこなかったとしても焦る必要はありません。

出会ってから今までの時間の中で、まだ相手の事をよく知らない事の不安感や相手家族と
上手くやっていけるだろうかとの不安など、結婚を考えるにはさまざまな不安が
付いてきているのです。

そのような不安感を払拭するためにも相手の事をよく知ることが大切となってきます。
婚活相手とのデートの回数を追って徐々に関係を進めていくと良いでしょう。
結婚への意識の高まりは人それぞれです。

出会って直ぐに直感的に結婚へ結びつくような人もいれば、長年付き合っていても
なかなか結婚の意識が高まらない人もいます。

婚活で出会った相手との結婚への意識がなかなか高まらずくすぶっていると、
次の相手を探したくなるかもしれません。

しかし、次に見つかった相手が交際にまでも発展しない事もあるので、焦りは禁物と
考えて、デートの回数を重ねて見極めを慎重に行うようにしましょう。

婚活は結婚を意識して婚活を行なっているはずです。婚活で出会った相手とデートを
何回重ねたかの回数にこだわりすぎず、結婚生活が二人にとって幸せな暮らしとなる
ようにデートの中でフィーリングをしっかりとすり合わせるように心がけると上手く
いきます。

しかし、ダラダラと関係を続けているだけでは結婚というゴールには進めません。
相手に愛想を尽かされて破局する事もあります。自分が嫌になることもあるでしょう。

婚活のデートでは回数に関わらず、2人が順調に前に進んでいると思えるような関係を
作る事が結婚への滑走路を進んでいると言えるのではないでしょうか。

恋人と付き合っていて、恋人との色んな立ち位置に悩むことはありませんか。
意識して右側、左側を決めている人もいるかもしれません。

恋人はどんなふうに思っているのだろう、周りから見てどんなふうに
見えるのだろうと悩んでしまいます。

今回は恋人との立ち位置の見え方を詳しく見てみましょう。

①恋人との立ち位置はどちらが良い？

万事においてどちらの立ち位置がよいかという答えはありません。
しかし、何かを成し遂げようとするときは、
向き不向きの恋人の立ち位置があります。

心臓は体の中心よりも左側にあります。
心理学ではこれを応用して、横に並ぶなら自分が左側にいたほうが、
相手をドキドキさせることができると言われています。

恋人との初めてのデートやまだ関係が深まっていない時期の食事の際には
利用したいものです。

脳科学では、右耳で聞くと、情緒をつかさどる右脳に届き、
左耳で聞くと、理性をつかさどる左脳に届くと言われています。

これを応用すると、恋人に少しワガママなお願いをするときには、
自分の立ち位置を右側にして、甘えた小さい声で言うとお願いを
うけいれてもらいやすくなります。

②恋人と歩く時の立ち位置

恋人と歩く時の立ち位置として、1番多く見られるのが、
女性が歩道側、男性が道路側のパターンです。

これは、男性が車側を歩いて女性を危険から守ろうとする男性側の意味合いも
ありますが、実は、潜在意識が働いているといわれています。

テレビや雑誌、ネット上でカップルが歩いている映像や画像をみると、
その多くは女性が歩道側、男性が道路側なのです。

女性は守られたいという意識があるため歩道側を歩きたいという傾向にあります。
男性は守るのが役目と考えている人が多いため道路側を選びがちなのです。

歩道側を歩きたいという女性はさりげなく男性の手を握ってこっちがいいなと
お願いすれば、なんの違和感もなく立ち位置を変えることもできます。

③普段の関係の恋人との立ち位置

おうちで何気なく座ってテレビを見るとき、恋人の立ち位置や座る位置が
決まっている場合は多いと思います。

家具の配置や、部屋の動線によって決まることも多いです。
例えば、テレビが見やすい、寄りかかれるソファなどが置いてある、
暑くも寒くもないなど。

一方で、人から見られているという感覚がかなりなくなるため、
外とは違って心のうちも出やすくなります。

部屋の隅っこが好きという恋人は周囲を常に警戒している可能性もあります。
家で恋人といるときには常に腕を組もうとしている、
体の一部に触れようとしているという人がいます。

外での様子とのギャップあれば最初はびっくりしますが、その恋人は
本当の姿として甘えたがりな体質である可能性があります。

普段の外での立ち位置は世間体を考慮した立ち位置、家での立ち位置は
心の中を反映させた立ち位置と考えてよいでしょう。

④手をつなぐときの恋人との立ち位置

恋人と手をつなぐときの立ち位置として多いのが、
女性が左側、男性が右側のパターンです

日本人は利き手が右手という人が多くて、自分の利き手をつないでもらうことで
恋人に守って欲しい、甘えたい、主導権を渡したいという心理が働きます。
これは、女性、男性問いません。

逆に利き手でない手で手をつなぐことが多いと、相手を守っているような
気分になってきます。

恋人に右手を差し出されることが多い方は思いっきり恋人のことを
リードしてみるのもよいでしょう。

恋人にリードしてほしいときには、今日は引っ張ってほしいなと言いながら
利き手を差し出すとよいかもしれません。

⑤腕を組む時の恋人との立ち位置

恋人が腕を組むときの立ち位置の王道といえば、男性の腕に絡むように
女性が腕を組む立ち位置でしょうか。

ぴったりとくっつけることから、付き合いたての頃にこのようにくっつくと
親密度もあがります。

また、お互いを温めあうこともでき寒さ対策の点で冬におススメですし、
これを嫌いな女性も男性も少ないように感じます。

夏場にこの立ち位置をとるときは、デオドラントに気をつけましょう。
思わぬ匂いで恋人を驚かせてしまいます。

⑥恋人の立ち位置から見る二人の関係

恋人との立ち位置を考えると二人の関係のうち、どちらがリードする傾向に
あるかがわかります。

一昔前までは男性がリードして、女性は守られるという構図が
多くありました。

立ち位置も女性はこちら、男性はこちらと決まっていることが多かったですし、
社会的な役割も決まっていることが多かったです。

現在は、ケースバイケースで立ち位置も変わることがほとんどです。
女性が男性を引っ張る場面も増えてきたことから、立ち位置から見ても
女性がリードすることもあります。

大事なのは恋人がお互いに心地よいと思える立ち位置にいることです。

恋人との立ち位置で見えかたも変わってきますが、大事なのは、
外から見られた形より自分たちの心地よさです。

2人の関係を反映して、心地よい恋人の立ち位置を二人で作りだせばよいのです。
形や決まりにとらわれる必要はありません。

恋人の立ち位置は時々心理的につかって、
普段は立ち位置を神経質にとらえすぎることがないようにしましょう。

恋人と付き合いたての頃はできるだけ長い時間を一緒にいたい、
同じ時間を共有したいと願います。

しかし、付き合ってしばらくたつと恋人との距離に悩むこともあります。
そんな時にちょうど良い距離感はどのくらいかを考えてみましょう。

①ほどよい恋人との距離感の取り方

忙しくてしばらく会っていなくて、久々にデートしたら恋人と距離の取り方が
わからないということはしばしば起きます。

人にはパーソナルスペースといって、ここまでは近づいてもよい、
ここから先に踏み入れられると拒否したくなるという範囲があります。

パーソナルスペースは個人個人の差が大きいものです。
また、相手によってもパーソナルスペースは変化してきます。

家族ならこの距離まで近づいて話をできるが、初対面の相手にはここまでしか
近づいてほしくない、話す内容もこれは大丈夫でこれには触れられたくないなど。

恋人との距離感の取り方は、このパーソナルスペースを見極めることが
必要になってきます。

見極めるためには、いくつかのポイントについて、恋人の反応を
見る必要があります。

②恋人と会う頻度はどのくらいがいい

一般的に恋人と付き合いたてのときは会う頻度が高くなる傾向にあります。
毎週末は泊まりでデートという人も多いでしょう。

確かに、会う頻度が高いとそれだけ熱量も高まってきて、そのままゴールインと
いうケースもありますが、多くは熱量は下がってきます。

恋人が疲れすぎない程度の会う頻度に設定する必要があります。
返事のスピードが遅くなってきた、何かを誘うと予定があると言われたなど

少し嫌がるそぶりを感じたら頻度を下げて、恋人が追いたいと思う環境を
つくることがおすすめです。

逆に恋人が頻繁に会いたいと言って来る場合は無理のない範囲にすべきです。

ここで、恋人にあわせて自分が無理をしてしまうと少しずつ嫌な気分になる
可能性があります。

大事なのは断りを入れる際には、理由と自分も会いたいとおもう気持ちがあることを
しっかりと伝えるとよいでしょう。
それが、恋人とのちょうどよい距離感につながってきます。

③恋人との連絡の頻度

恋人との距離で悩むものの１つに連絡の頻度があります。
付き合いたての頃は探り探り行なっていたでしょうが、付き合いだして
しばらくすると連絡の頻度も変わってきます。

大事なことは相手のちょうどよい頻度と自分のちょうどよい頻度を
すりあわせることです。

世の中には毎日電話したいと言う人もメッセージアプリで週何回か
連絡するだけでよいと言う人もいます。

どちらかの要望を全て受け入れるともう片方の気持ちが置き去りに
なってしまうこともあります。

そこで、話し合いをすることでこの関係性も変わってきます。
恋人との距離感もわかってきます。

話し合うときには、軽めのトーンで自分の要望を理由も添えてきちんと伝えることと
恋人の要望をきちんと聴くことがよいでしょう。

話し合いの結果は恒久的なものではなく、流動的になりがちということも
忘れないようにしましょう。

④恋人との物理的な距離感

恋人と遠距離恋愛をしていると物理的な距離感を感じることがあります。

電車やバスで直ぐに行ける距離なら、その抵抗感も少ないでしょうが、
飛行機や船を利用しないと行けない距離だと寂しさも募りがちです。

物理的な距離を縮めることはなかなか難しいものです。
先の見えない遠距離恋愛で恋人との距離感を悩むようになったならば、
自分が将来をどうしたいのかを一度考えてみるとよいでしょう。
大事なのは自分視点です。

このままでよいと判断すれば、このままで問題ないでしょう。
恋人との結婚を望んでいるのであれば、転居、場合によっては転職も
必要になってくるでしょう。

恋人と中距離や近場に住んでいても、物理的な距離を感じることがあります。
こういったときには、同棲が一番の解決策になります。

同棲と聞くとハードルが高かったり、親や周囲が許さないという人も
いるかもしれませんが、そういった話をするだけでも距離感を
打ち破る一助になったりします。

⑤恋人との精神的な距離感

頻繁に会っているし、近場に住んでいるのに、なぜか距離感を感じるという場合は
精神的な距離感がある可能性があります。

この場合、女性が男性に近寄りすぎているがゆえに、
距離感で悩むということが多いです。

恋人、仕事、友達と様々なカテゴリーを自分のなかでわけて、
それぞれのカテゴリーを大事にしているという恋人のタイプであったら、
なかなか恋人のことを一番に考えれないこともあります。

もし、恋人のことを一番に優先していて、精神的な距離感を感じている人は、
恋人以外の時間も大事にしてそこを充実できるととてもいい恋人と距離感を
とれるようになるかもしれません。

⑥長続きする距離感

恋人と長続きできる距離感は、お互いが無理をせずに過ごせるという距離感です。

恋人によっては、常にイチャイチャしてくっつくのがよい距離感の
恋人もいれば、時々デートで、携帯での連絡も週に１、２回くらいが
よいという恋人もいます。

恋人の距離感は2人で話し合ったり、どう感じているかを
聞いたりして恋人と距離感をはかりましょう。

恋人との距離感はその恋人たちによって大きく変わってきます。

メディアに流されたり、周りと比較するのではなく、自分たちにとって
一番いい距離感をとれるようにしましょう。

恋人との付き合いの中で重要視するものはなんでしょうか。
「趣味」「食の好み」「物事への価値観」「お金遣い」
色々とあると思います。

それらが合致すると
良い付き合い＝長い付き合いが出来る確率も挙がってくるのではないでしょうか。
そしてもうひとつ、恋人たちが気にするところが「相手との距離感」です。

付き合っていく中で一方が距離を縮めたいのに対して、
一方はマイペースにいきたいと感じていたら、他の価値観に対して相性が良くても
「恋人関係を長く続ける」
ということは難しいように思えます。

それほど「恋人との距離感」は非常に大切なものと言えるでしょう。

① 恋人とのちょうどよい距離感

では、「ちょうどよい距離感」とは一体どのようなことを言うのでしょうか。
人の心を表すことは難しいことです。

「思っていることを口にしないと」相手に伝わる（伝える）のは難しくなるでしょう。
そんな中でどういった距離感を「ちょうどよい」と表すのか、
これはとても難しい問題です。

この難しい問題を解決に導くためには、まずちょうどよい距離感を考える前に
「どんなシチュエーションであるか」を考えるべきです。

言い換えるのであれば、そのシチュエーションによって
「ちょうどよい距離感」というものが変わってくるとも言えるでしょう。

その為「シチュエーション毎」に「ちょうどよい距離感」がどんなものか、
を挙げていきたいと思います。

② お互いの時間がある距離感

互いの時間があるときのちょうどよい距離感を考えてみましょう。

まず「互いの時間がある」というシチュエーションは
・仕事が立て込んでいない
・休日の予定が埋まりすぎていない
・周りからの誘いをたくさん受けている状況ではない
・趣味に没頭しすぎていない
・自分の時間を確保したい（休みにひとりになりたいと思うのが続いていない）と
思っていない
などというのが考えられます。

つまりは恋人からデートに誘われればその誘いを受けることができやすい状況であり、
＝恋人との時間をつくりやすいとも言えるでしょう。

となると、ちょうどよい距離感は
「恋人との時間をつくれるだけつくっても大丈夫」と思いがちで、
距離感をグッと縮めようとしようと考えるかもしれません。

互いの時間があるからこそ、
「適度な距離感」をもつことで「ちょうどよい距離感」になると考えます。

よく「マンネリ化」「倦怠期」などと言いますが、
これらは「距離感が縮まりすぎて新鮮味に欠ける」というのが共通点です。

互いの時間があるからと言って、距離を縮めようとデートを頻繁に重ねたりすれば、
距離感が縮まるどころか、広がり兼ねません。

互いの時間がある恋人同士で、例えば、週に2日休日があるとして、
その2日とも恋人との時間に割いてはいけません。

「会いたい」と思える気持ちは大切ですがその気持ちだけでつっぱしることが
ちょうどよい距離感ではないからです。

週に2日、月に8日あるとするならば、その3分の1程度を恋人との時間として
割くと良いのではないでしょうか。

そうすることによって、互いの時間がある恋人同士でもマンネリ化することなく、
「ちょうどよい距離感」を保ちつつ進めるのではないでしょうか。

③ 離れている時も不安にならない距離感

「会える時間が少ない」などすると、恋人と離れているときに
不安になってしまう人も多いのではないでしょうか。

そんなときの距離感は「相手の重荷にならないよう」に、
でも「さみしい気持ちを伝えられる距離感」が適していると言えます。

離れているときの不安が募っていくと、物事をネガテイブに捉えがちです。
かといってその気持ちをぶつけても、相手は答えを探すのが難しいでしょう。

なぜならば不安なのは「気持ち」であって、その気持ちに対して
具体的な打開策を提案するのはすぐには難しいからです。

でもその気持ちを持ったままでは良い方向にいかない、とするならば、
離れているときの連絡を密にしたり、会えた時に甘えてみたり、

さみしい気持ちをたまには伝えてみたりすることによって、
不安にならない距離感が出来ると思います。

④ 沈黙の時間が気にならない距離感

沈黙の時間が気になってしまう人も多いと思います。

ですが沈黙は「考えている」だけではなく、ボーっとしていたり、
物思いにふけっていたりと決して悪い事ではありません。

この沈黙の時間を大切にできるのは、
「相手に強要せず、個人を大切にし合えている」とも言えます。

こうできれば必然と沈黙の時間が気にならない距離感になれると思います。

⑤ 金欠のときに言える距離感

恋人であればデートの時に行きたいところへ行ったりすると思いますが、
必ずお金の心配がつきものです。

格好つけたいのもわかりますが、恋人に正直に「お金がないから」と
言える間柄というのは、恋人の中でもグッと距離感が近いでしょう。

毎回毎回金欠だと言われると嫌になってしまいますが、
たまにであればさほど気になることではないでしょう。

金欠の時に金欠なりのデートが出来る恋人は、
その先もよい距離感が築いていけるでしょう。

⑥距離感をうまくたもつのが長続きのこつ

これらの距離感は最初に言ったようにシチュエーションによって変わってきます。
そのシチュエーションによって距離感を縮めたり、
時には少しあけたりすることが出来ると、恋人と長続き出来るのです。

恋人との距離感は近ければ良い、というわけではありません。
相手がどのくらいの距離をとってほしいのか見分け考えることも
とても大切なことなのです。

どんなに長く続いている恋人同士であっても、
一方的な思いのまま距離感をとっていくと、上手くはいきません。

仕事で疲れている、一人になりたい、友達と遊びたい、
これらは恋人をおざなりにしているわけではなく、嫌いになったわけでもありません。

ただ、優先したいことが恋人ではない時もあるのです。

そんな時に「恋人だから」「構ってほしいから」と自分の気持ちだけを押し付けて、
相手が距離感に少し余裕をもたせようとしているところに

ズカズカ土足で踏み込んでしまっては、
途端に「良い距離感」ではなくなってしまうのです。

距離感は常に変わるものです。

それを読み取るのも「恋人を思いやる」ということになります。
距離感がわからなくなってしまったら、まずは恋人のことを考えてみて下さい。
おのずとどの程度の距離感がちょうどよいか、わかると思います。

お見合いが終わり、次の約束がとれると嬉しくなりますよね。
実はお見合いでの「二回目」というのが非常に重要になります。

二回目が次につながる大切な出会いになることを知っておきましょう。
そして、二回目こそ楽しくすることを求められるのです。

そしてお見合いの二回目はどう決断すれば良いのか、
またどのようなデートにしたらよいかなど、
お見合いの二回目について色んな視点からお話していきたいと思います。

① 二回目のデートが重要

先ほども言いましたが、お見合いでは二回目のデートこそが重要です。
なぜ二回目がそれほど重要なのか、2つ挙げてお話します。

 二回目で決断したことにはならない

「二回目があるということは気に入ってくれた証拠でしょ？」
そう思うかもしれませんが、
もし自分が「どちらかと言えば良いけど、凄く気に入ったわけではない」相手だったら、
二回目もあってみて判断しようと思いませんか？（詳しくは後述します）

そう、二回目があるということ＝決断した、ということにはならないのです。

相手からしたら
「条件は良いけど、話しずらいかも」
「自分と合うのかまだわからない」
「とりあえず他に良い人もいないし、もう一度会ってみよう」
と色々な思いがあります。
もちろん純粋に気に入ってくれて、二回目のデートに誘ってくれたこともあるでしょう。

ですがそれはこちらでは「判断できない」のです。
判断できないからこそ、最初のお見合いの時のように
「頑張る」ことが必要になってきます。

ただ、二回目ですから多少は打ち解けているでしょう。
最初よりは話しやすく良い印象を持つかもしれません。

ただ慣れてきたということは逆に
「ボロがでやすい」状況でもあることをお忘れなく。

素を出すということは悪いことではないものの、
二回目でくだけすぎてしまってもダメです。

相手との距離を保ちつつ、でも少し懐に入るような気持ちで、
二回目のデートを楽しんでみてください。

 迷ったら二回目もあってみる

さて、先ほどのように二回目があるからと言って決断したことにはなりません。
言い換えれば
「迷っているなら二回目も会ってみる」という方法がとれる、ということです。

「悪くはないけれど、すごく好印象！というわけでもない」
「まだ判断がつかない」
など、一度のお見合いだけでなかなか良いか悪いか判断するのは難しいと思います。

最初のお見合いでよほどマイナスなところがない限り、
二回目の機会を作ってみることはとても良いことです。

人と人ですからフィーリングもあるでしょう。
ですが最初から「すごく気が合う！」なんて思えるお見合いはごく少数です。

その人を知るためには時間もかけなければいけませんし、
せっかく出会った縁がある以上、たとえその人とマッチングしないにしても、
相手との時間を作るのは自分にとってマイナスではありません。

よく、「早く結婚したいからダメだったら次に行く！」と言う人もいますが、
もともとお見合いでは結婚したいと思える条件が合いそうな人とお見合いをするはずです。

なのに最初のお見合いだけで、「あれがだめ、これがいやだ」と
まるで鬼姑のように判断するのはいかがなのでしょうか。

焦る気持ちもわかりますが、焦っている目で相手をみても良いところは見つけられません。
ご縁に感謝し、前向きに二度目を検討してみてください。

②二回目のデートコース

そんなお見合い二回目のデートコースはどのようにすれば良いのでしょうか。
一番良いのは最初のお見合いで話題に上がった共通点をもとに
デートプランを立てるのが良いでしょう。

あるお見合い後、二度目のふたりは、最初のお見合いで
お互いに風景写真を撮るのが好きだということがわかり、話が盛り上がりました。

映画も好きでしたが、好きなジャンルが違った為、
写真を撮るデートコースを考えたそうです。

細かく時間を決めることなく、撮りたい場所をそれぞれ出して
デートコースを決め、約半日過ごしました。

撮った写真を見せあいながら話もでき、
とても楽しかった為その二人は三回目のデートも今計画しています。

共通するものであれば、話題に困ることもなく
スムーズにデートが出来るでしょう。

③ 二回目のデート時間は？

時間、というのはとても大切で長すぎても疲れてしまいますし、
短すぎても相手のことを知るには不十分です。

もちろん互いの都合もあり、デートコースにもよりますが、
半日くらいがちょうどよいでしょう。

昼前に会ったのであれば夕方くらいまでに設定しておいてください。
意外と盛り上がればそのまま夕食もどうですか？と誘えますし、
疲れてしまえば予定通りの時間にすれば良いのです。

無理に夕食を誘うのはしないで自然の流れで誘いましょう。
このように計画しつつもある程度余白を考えたデート時間にすると良いでしょう。

④デート費用は男性がもつ

これは女性によっても違いますが、男性が費用をもつととてもスマートですね。
ただ女性によっては
「奢られるのが当たり前」
「奢られるのが嫌だ」など様々な考えがあります。

考え方は人それぞれ考えは違いますが、
奢ってもらって当たり前。（女性）
割り勘で当たり前。（男性）
という考えでは良い交際には発展しませんし、いずれ別れがきてしまうでしょう。

いずれにしてお互いにお会計の時にさりげなく、相手へ気遣いができることが
よい交際ができるコツです。

⑤二回目のデートの会話

最初のお見合いの時の話をもっと掘り下げて話をするのも良いですし
聞けなかったことを聞くのも良いでしょう。

最初に比べて話しやすくなっていると思いますので、
少しつっこんだ話をしてみるもの良いと思います。

結婚はいつまでに考えているのか、など聞きたいことを聞いてみて下さい。
ただ相手が話したがっていないようであれば中断して。
きちんと顔色を見ながら会話をしましょう。

⑥1回目で話した内容を覚えていない

ただもし、1回目で話をした内容を覚えていないとします。
緊張していたり、違うお見合いの人とごちゃごちゃになってしまったり。

もし内容を間違えてしまったときは変にごまかさずにきちんと謝罪しましょう。
「ごめんなさい、こないだ緊張しすぎてしまって話の内容が入ってこなくて……。
また今日教えてください」なんて言えば良いと思います。

⑦楽しいデートとは？

楽しいの基準は人によって違いますが、
それでもデートをまたしたいと思えればそれは楽しかったデートと言えるでしょう。

自分だけ楽しく過ごしてもそれは相手にとっては楽しくありません。
楽しいデートをするためには、相手との適度な距離の中で
誠実に相手と向き合えばおのずとついてくる結果ですから心がけてください。

お見合いの二回目のデートが成功したら、その次に繋がっていき、
グッと距離が縮まっていきます。だからこそ大切なのです。

二回目だからと言って安易に考えず、そして気を抜かず、
きちんと相手のことを思って楽しく過ごせる二回目のデートをしましょう。

依存してしまったり素っ気ないと言われてしまったり、恋愛において相手との
距離感はとても大事です。

距離感を見誤ると破局の原因にもなりかねません。恋愛において程よい距離感を
作るにはどうすればよいのでしょうか？

① 恋愛の距離感は遠すぎず

恋人との距離感が遠すぎてしまうことは社会人や遠距離の恋愛に多く見られます。
お互いに生活があり仕事や学業、コミュニティがあります。

自分の生活が忙しかったり充実したりすると相手との距離感が遠くなりがちになります。
直接会う機会もなかなか作れず連絡も行き違いになってしまうとさらに距離は遠くなり、
最終的には別れてしまうこともあるでしょう。

相手が忙しいだろうと自分から距離をあけていれば素っ気ないと言われ、いざ自分から
連絡を取ったり予定を合わせようとしても今度は相手に遠ざけられます。

こういったことが起きないようにするために、恋愛における距離感を遠くすることを
意識したり、遠いと感じる状況を持続させないようにしましょう。

忙しかったり、予定が合わなかったりと距離感が遠くなる理由は様々ですが、できる
だけ距離感が遠くならないように対策をするのです。

例えば、長期間会うことができないのなら毎日できるだけ決まった時間に電話をする
ようにしましょう。電話も難しいなら、決まった時間にできるだけメールを返信する
というのもひとつの方法です。

それもできそうになければ、取り急ぎ相手にメールを読んだことと今はゆっくり読め
ないので後でちゃんと返信するという内容を伝えるということをしましょう。

また、予定が合わなくて会えないのならもっと先の予定を立てましょう。

事前に分かっておけば長期休暇を取れることもあるかもしれません。そうなった場合は
旅行に行ってもいいでしょう。

② 恋愛の距離感は近すぎず

生活リズムの似ている学生や休日が同じ曜日の社会人には、距離感が近すぎることが
あります。

恋愛において距離感が近すぎるのもお互いにとってあまりよくはありません。

近すぎるがゆえに毎日会うことが当たり前になったり、相手の生活すべてに干渉して
しまうことで依存状態になることがあります。

人は一人では生きていけませんが、一人の時間も必要な生き物です。他人の干渉下に
おかれない時間も必要なのです。

また、連絡を数分単位で取り合うのも恋愛の距離感が近すぎるといえます。数分単位
で取り合っていた連絡が取れなくなった時、どんな気持ちになるでしょうか？
不安、心配、さらには疑念も沸いてくるかもしれません。

相手から返事が返ってこないのはたった数十分や数時間なのに、その度に心が不安に
なることでしょう。

その不安に振り回されることや相手との近い距離間に疲れてしまい、もう別れたいと
思うこともあるでしょう。

③ 恋愛の程よい距離感は？

あなたと相手が連絡を取ったり会うことに負担を感じたり、反対に会えないことや
連絡が取れないことを不安に感じない距離感がいちばん良いといえるでしょう。

しかし、人によって恋愛における距離感の理想は違うのでとても難しいことです。

相手のことを考えて負担や不安を感じない距離感で相手に接してみましょう。
そこで相手に寂しい思いをさせているようでしたら、会う回数や連絡を取る回数を
増やしていきましょう。

増やすのが難しいようなら、電話やメールでできるだけ愛の言葉を伝えてあげたり、
会った時には会えて嬉しいということをしっかり伝えてあげましょう。
それだけで相手の心が少し楽になります。

また、相手に負担を強いているようでしたら会う回数を減らしたり時間を短くする、
連絡も完結にまとめてあげるなど、相手が負担と感じない量にしてあげましょう。

その時に勘違いしてはいけないのが、相手が取りたがっている距離感で想いを測ることです。

「自分のことが好きじゃないから距離を取りたいんだ」と思ってはいけません。

相手は気を許した相手だからこそ、自分のリラックスできる距離感を遠慮なく伝える
ことができるのです。

④ 恋愛中でも自分の時間は必要

恋愛において程よい距離感を測る上で目安にできるのが、自分の時間です。距離感が
近すぎる場合、連絡を取り過ぎたり相手と会いすぎて自分の時間がないということが
起きます。

距離感が遠すぎる場合は、自分の時間を過ごしている時にふいに一人でいることが寂し
くなったり、相手のことばかり考えてしまうようになります。

自分の時間というのは、自分が自分らしくあるために必要な時間です。例えば趣味や
運動をしたり友達と会ったりする時、笑ったり冗談を言ったりと恋人と一緒にいる時
とはまた違う表情をしているのではありませんか？

恋人といる時の自分がすべてではありません。恋人とケンカしてしまった時にも、自分
の時間はとてもいい気分転換になります。

いつまでも恋人とのケンカを思い出して嫌な気分になるより、別のことに集中したり
笑っていたほうが気持ちの切り替えになります。
切り替えが早くできれば、その分恋人とも早く仲直りができるでしょう。

恋愛での距離感を取り過ぎて寂しい思いをしてしまっている場合、正直に恋人にその
思いを伝えましょう。

会う回数や連絡をとる回数が増やせるなら増やせばいいですし、それが無理なら一緒
に過ごす時間や連絡の質を高くしてみましょう。

会った時はできるだけ色々な所に出かけて思い出をつくったり、メールや電話で愛の
言葉を伝えるなどです。それだけでも随分と違ってくるでしょう。

➄メール・電話の回数・頻度はどのくらい？

メールや電話の回数・頻度を調整するのは、恋愛において距離感を作るのに適して
いるといえます。

どれぐらい会えるかにもよりますが、会えない日が続く時は2～3日に1回は電話を
したほうが良いでしょう。

長時間話す必要はありませんが、今日どんなことがあったのかをお互いに伝え合う
だけの短い電話で十分です。

毎日電話をしたり、長時間話すことはお互いの生活を縛ってしまうことになり、どち
らかが負担に感じてしまうことがあります。

少し物足りないと感じるぐらいで留めておいた方が、次会える時への期待にも繋がる
のです。

メールは、会えない日が続く場合は毎日したほうがよいでしょう。一日に何通もやり
取りする必要はありませんが、朝の挨拶やおやすみの一言、今日どんなことがあった
かを伝え合いましょう。

電話をする頻度が多ければ、電話をする時間の打合せ程度の内容でもかまいません。

会う回数がほぼ毎日なら、電話やメールは次に会う約束をするぐらいでもいいでしょ
う。

ことあるごとに電話やメールで話をしていると、会った時の会話の新鮮さや会えている
ということへのありがたみが薄れてしまいます。

どちらも負担にならないぐらいの恋愛の距離感を、電話やメールで調整しましょう。

人と人との付き合いですから、距離感がうまくつかめないこともあるでしょう。
ですが、恋愛の距離感を上手くつくることで関係を良くすることができるのです。

まずは2人で理想とする距離感を話し合ってみるのもいいでしょう。どちらもが心地
よくいられる距離感を作ってみてください。