婚活で使われるフェードアウトの意味は、何の前触れもなく一切の連絡が取れなくなることです。

フェードアウトもいろいろ方法があります。どんな方法があるか詳しく見てみましょう。

フェードアウトの意味

交際していて前日まではとても楽しくやりとりをしていたはずなのに、急に連絡がとれなくなったり、最初は1日に何度もやりとりがあったのに、徐々に減っていって連絡がなくなるような場合をフェードアウトと言います。

フェードアウトのタイミングは、メールのやりとりをしていた段階の頃の場合もありますし、実際にデートをした後すぐに　連絡がなくなるという場合もあります。

自分としては何が悪かったのか全く理解できないまま、気になる相手やデートした相手と音信不通になってしまうので悲しい出来事です。

ただ、相手としても会って見た時に自分がイメージしていた相手の印象と違っていたり、メールのやりとりを続けていくうちに嫌だなと思うことはよくあります。

そこで、「もう連絡しないでください」とかその気がないことをはっきりと相手に伝えられる人であれば、フェードアウトをすることはありませんが言えない人がほとんどです。

フェードアウトしてしまえば、相手と連絡をとることもありませんし、はっきり言わなくても相手に伝わるので、婚活している人はよくする行動だと言えます。

フェードアウトされた理由

フェードアウトされた理由は、その人それぞれで全く違います。

特に婚活の場では、交際をするだけが目的ではなくて、その人との将来的に結婚ができるのかどうかを重点的に考えるので、見る目も厳しくなるからです。

例えば、食事の仕方が嫌だったとか、フィーリングが合わなかった、メールと実際会った時の印象が食い違いすぎたなど細かな部分がフェードアウトの理由になります。

婚活している人にとっては、結婚相手候補にもならない人とやりとりを続けることほど時間の無駄なものはないので、フェードアウトしようという気持ちになっていきます。

断って欲しいと思うかもしれませんが、はっきり断ると相手を傷つけてしまったり逆上されるのが怖いと思う人もたくさんいます。

もちろん、きちんと断りを入れることはマナーでもありますが、婚活をしている人がフェードアウトしたりされたりというのはよくある話です。

フェードアウトされたらどうなる？

婚活におけるフェードアウトは、わかりやすいです。

メールを送っても返信がない、電話に出ないという方法が一般的ですが、マッチングアプリで出会った場合は、相手のページを閲覧することができなくなるという場合もフェードアウトされた、ということになります。

とにかく、もう連絡をとる気はないと思わせたいので、しつこくメールを送っても読まれることはありません。

そういう状態の相手に何度電話をかけたとしても、そのうち着信拒否されてしまいます。

婚活をしている時に、フェードアウトされた相手に対して執着心を持っていても時間の無駄なので、期間を決めて連絡がなければもう次の相手を探した方が賢明です。

フェードアウトされると、相手との接触の一切を断たれることになるので、あまりしつこくしないようにしてください。

毎回フェードアウトされるのはどうして？

良いなと思う相手ができても、自然と毎回フェードアウトされるという人が一定数います。婚活を真剣に取り組んでいる人ほど、フェードアウトされることを非常に悩みます。

フェードアウト、というのは基本的に相手から「あなたのここが嫌なのでお断りしたいです」という言葉はなく、関係が自然消滅してしまうことです。

なので、結局自分の何が悪かったのかが全く理解できないので、改善もしません。
自分自身で婚活を振り返ってもあまり良い結果を招かないです。

1回や2回であれば、そこまで気にならなくてもいいですが、毎回毎回フェードアウトされてしまうというのはそれなりの理由があります。

よくフェードアウトされるのは、婚活の相手に自分以外にも同時進行している異性がいる場合です。

結婚相手を探しているわけですから、いろんな異性との出会いを求めるものです。
そこで、他の相手の方がちょっとでも好みだったり良い部分を見出してしまえば、フェードアウトする人もいます。

結局、相手が「自分と相性が合わない」と感じるからフェードアウトしてしまいます。といっても直接あって相手の表情や会話をよくよく見るようにしないとわからないことが多いでしょう。

フェードアウトされないためには？

婚活で出会った相手とフェードアウトされないためには、きちんと意識しておくポイントがあります。

まず、大事なポイントは相手とのペースを合わせることです。
婚活の場合は、フィーリングさえ合えばとんとん拍子に関係が進むものなので、ここで何かズレを感じてしまうとすぐにフェードアウトの対象となります。

相手が自分のことをもっと知りたくなるように、意味のないメールを送らない、相手の話をよく聞きながら自分の話をして、もっと話をしたいと思ってもらえるようにしましょう。

メールのやり取りを始めた時は、会ってみたいなと思うような積極性を持つことが大事です。

例えば、ちょっと相手から返信がこないからとそのままにしてしまう人は意外に多いです。大人なので、仕事が忙しかったり、体調が悪いなどで返信のタイミングを逃してしまうこともあります。

そんな時に「もう連絡は来ないのかな」と諦めてしまうと、結果的にフェードアウトとなります。

少なくとも、1回はメールを送ってみないことには、本当に相手からフェードアウトされたかどうかは判断できません。

また、デートしたときに大事なことは自分のことばかり話さない、外見には気をつけるなどデートのときに相手のモチベーションが下がらないようにすることは大事です。

フェードアウトされても落ち込まない

フェードアウトされることが多くなると、婚活が本当に成功するのか不安に感じます。
でも、落ち込まないようにしましょう。

婚活、というのはある意味いろんな異性と出会うことによってより理想の相手と出会えるものです。

だからこそ、メールのやりとりだけだったり1回のデートでフェードアウトしてしまうような相手とは最初から縁がなかったと言えます。

せっかく出会いがあったのに、とフェードアウトされたときは苦しくなりますが、気にしても仕方ないです。

婚活でフェードアウトはよくあること、と割り切ってしっかり見切りをつけて次の行動をしてください。

フェードアウトから立ち直る方法

婚活で出会った相手からフェードアウトされたとき、立ち直る方法はいろいろあります。手っ取り早いのは、すぐに他の相手を探すことです。

婚活をしている人は、現代では数多くいますし、婚活方法も増えていく一方です。昔よりも出会いの数が増えているのに、フェードアウトされたことにいつまでも落ち込んでいたら良い出会いも見逃してしまいます。

失恋を癒すのは新しい恋、という言葉もあるように立ち直るためには次の出会いを目指すことが1番です。

婚活をしていると一度や二度はフェードアウトされた、という経験はあります。そんなとき、よくよく自分のメールを見返すなどして諦めが早くなかったか、自己中心的になっていなかったかは振り返ってください。

婚活でフェードアウトされても、けっして落ち込まずに次の出会いを得る行動を1日も早くしましょう。大切な時間を無駄にしないことが大切です。

別れるわけじゃないけど、恋人から冷却期間を設けたいと言われると、多くの人が
ギョッとすることでしょう。

この冷却期間は本当に必要なのか、どんな意味や効果があるのかをご紹介していきます。

① 冷却期間とは「距離を置くこと」

カップルの関係が良くないときに、しばらく恋人と距離を置いて自分なりに考えを
まとめたり、頭を冷やしたりする期間のことを「冷却期間」といいます。

この冷却期間中は、物理的な距離ももちろんですが、電話やLINEなどで連絡を
取り合わないことも含めており、恋人から離れてとことん「恋人とのこれから
について」を考えます。

しかし、冷却期間についての考え方は男女で差があり（詳細は後述します）、冷却期間は
欲しいと恋人に言うことで、ひと悶着起きることもあります。

一般的そして表面的には冷却期間とは「恋人と距離を置くこと」とされていましが、
中には距離を置くというよりも本当は別れるつもりであったり、ただ本当はその
つもりはなかったのに衝動で口走ってしまったりしただけだったというケースも
よくあるものです。

本来の意味で冷却期間を設けるというのであれば「一旦距離を置いて、お互この先の
ことをよく考えてみよう」という期間のことを言います。

② 険悪な関係のときほど冷却期間は必要

人によっては「冷却期間なんて必要ない！」「不満があるならとことん話し合うべき」と
いう人もいることでしょう。

上手くいっていない関係の状態で恋人と距離を取ったら、どんどん関係が悪くなって
いってしまうので、早く解決したいという気持ちもわからなくはありません。

しかし、これまでどれだけ話してもどんどんこじれていくばかりで、ここで無理に
話し合いなどをしても余計に悪い方向に行ってしまうだけです。

冷却時間を設けることで、なんでこんなに険悪な関係になってしまったのかを客観的に
考えることができますし、一旦恋人と離れてみて「この関係を続けていってもいいのか」
と真剣に考えるためにも、冷却期間は必要なものです。

③ 冷却期間は別れの前提であることが多い

恋人たちには時には冷却期間も必要ですが、中には「別れの前提」として冷却期間を
設ける人もいます。

本当はすぐにでも恋人と別れたいのだけど「突然別れを告げて恋人が逆上したら
イヤだな」「別れ話が長引いて面倒だから、距離を置いてそのまま自然消滅したい」
などの自分勝手な理由から、表面的な冷却期間を設けようとするのです。

また、本格的な別れ話をしたいけど「今は相手が冷静ではない」「今は相手を納得
させられるような話ができない」というときにも、別れを前提とした冷却期間を
設けようすることがあります。

ケンカをして恋人が興奮状態だったり、出来るだけ言葉を選んで傷つけないように
別れたいけど、どう話せばいいのか悩んでいたりするときは、一旦距離を置いて
から別れ話の出直しをすることも必要です。

別れの前提の冷却期間を聞くと、不誠実なような感じもしますが、人それぞれの
恋の終わらせ方があるし、時にはそうするのが必要になることもあるのでしょう。

④ 冷却期間を経て元に戻ることもある

先ほどは冷却期間は別れの前提というお話をしましたが、ちゃんと冷却期間を経て
元の関係に戻れるカップルもたくさんいます。

本来であれば冷却期間とは2人の関係を見つめなおす、険悪になった関係をクール
ダウンするための期間なのです。

恋人との関係をより良くするために距離を置くのですから、それぞれの問題が解決
したらまた元に戻るのが理想の冷却期間というものでしょう。

しかし、中には「本当に元に戻れるの？」と不安になって、冷却期間中なのに恋人に
やたら連絡をしたり、何の予告もなくいきなり会いに行ったりしてしまう人もいます。

恋人はしっかりと2人の関係を考え直したら元に戻るつもりだったのに、そんなこと
をされたら気持ちが冷めてしまって、本当に別れてしまうこともあるでしょう。

冷却期間を経て元に戻りたいのであれば、距離を置いているときは余計なことをせずに
冷却期間が終わるのを待ちましょう。

⑤冷却期間の効果はどんなものがある？

冷却期間を設けることで、様々な効果を得ることができます。
例えば、冷却期間を経ることで「より恋人のことが好きになった」「相手の大事さが
わかった」という人が多いです。

距離を置いて恋人のことを色々考えていると、忘れかけていた好きだという感情や、
一緒にいたいという気持ちを思い出すことができるでしょう。

そんな気持ちになれたのであれば、冷却期間の効果は抜群と言えます。

また、冷却期間を設けたことで「お互いに思いやりを持てるようになった」という
カップルもいます。

距離を置くほどの仲であったのなら、冷却期間を設ける直前はかなりトゲトゲして、
お互いのことを思いやれないような状況だったでしょう。

しかし、距離を置いて冷静になることで「自分にも悪いところがたくさんあったな」
「もっと優しくすれば仲良くできたのにな」と、お互いに反省することができるのです。

こうした有意義な冷却期間を経たカップルは、より強い絆で結ばれることでしょう。

⑥男性は冷却期間中に1人で冷静に考えたい

ひと言で冷却期間と言っても、その考え方は男女でとらえ方や考え方が異なります。

男性の場合は、一旦しっかりと距離を取って、恋人との関係を１人で冷静に考えたいと
思って冷却期間を設けようとします。

「そんなの2人でいても考えられるでしょ」と女性は思うものですが、男性は1つの
ことをとことん集中して考えたいと思う人が多いので、恋人とこれまでどおり
付き合いながら「今後、恋人とどうすべきか」と考えるのが難しいのです。

本気で別れたいと思っていたら、冷却期間を設けずにすぐに別れを告げること
でしょうが、冷却期間をと言っているうちは、まだ恋人に愛情が残っています。

もし恋人が「冷却期間を置こう」と言ってきたら、素直に受け入れてあげるが
ベストでしょう。

⑦女性は会いたくないので冷却期間を設ける

女性の場合、冷却期間が欲しいと言い出すのは「恋人に会いたくない」と感じたから
であることが多いです。

ケンカをしたり意見が合わなかったりで感情的になると「もう顔を見たくない！」
「話したくないから帰って！」と、恋人と会いたくないという気持ちが強くなります。

この「会いたくない」という気持ちが鎮まるまで距離を置くことを、女性は冷却期間と
することが多いのです。

しかし、冷却期間を申し出られた男性は「これは別れの前兆だ」と誤解してしまう人も
いるころでしょう。

本当は自分の感情が落ち着いてから元に戻ろうと思っていても、感情で冷却期間を設けよ
とするといつの間にか恋人が離れていったなんてこともあります。

冷却期間は、恋人たちが今後より良い関係を築くために必要だったり、別れの前兆
だったりと、色んな意味や使われ方があります。

また、女性と男性では冷却期間の考えが違うこともあるので注意しましょう。

「1人が楽」
「恋愛なんて良いことないし、面倒…」
「彼氏が欲しいのに長い間彼氏がいない」
なぜ、恋愛から遠ざかってしまうのでしょう？

恋愛したくてもできない人、恋愛に向いていない人、原因は様々。
恋愛から遠ざかる背景を探ってみましょう。

① 恋愛から離れる背景

恋愛から離れてしまう背景にはどのようなものがあるのでしょうか。
恋愛が嫌になって離れるのは、恋愛で酷い目にあった時。

振られたり浮気されたりしたら、「もう恋愛なんてこりごり」と、
二度と傷つかないように自分を守るため、恋愛から離れたいと思ってしまうのです。

「傷ついた心は新しい恋で癒すもの」確かにそういう方法もありますが、
「離れてみたい」と思う時は、心に素直になって恋愛をお休みしましょう。

恋愛を休みづらい背景として現代が恋愛至上主義であることが挙げられ、
常に恋愛をしていないといけないような気がしてしまいます。

けれど「恋愛をしない」という選択肢もあるのです。

楽しいことは恋愛だけではありません。恋愛中に、他の楽しみに目を向けることは
中々難しいもの。恋愛をしない時こそ、他の楽しみを見つけるチャンスなのです。

②会話をしたくないと思う背景

恋愛どころか会話すらしたくないと思ってしまう背景とは？
会話をしたくないということは、話したところで理解し合えなく無駄だと
思っているから。

男と女は性差があるため完全に理解し合うことは難しいですが、
理解し合えないからこそ新しい発見があっておもしろいものなのです。

理解できないからつまらない、ではなく、そんな考え方もあるのかと
視点を変えてみると、会話がもっとおもしろくなるでしょう。

② コミュニケーションが苦手な背景

コミュニケーションが苦手な人が恋愛から遠ざかる背景には、会話に困ってしまい
仲が深まらず、恋愛に発展しないということがあります。

恋愛はコミュニケーションの塊です。コミュニケーションが苦手な人は、
恋愛に不向きといえます。

しかし、コミュニケーションが苦手であっても、苦手ながら伝えてくれることを
愛おしいと思ってくれる人、言葉がなくても分かり合える人など、相性が
良い人はいます。

話すことが苦手なら、まず聞くことから始めてみましょう。
ベラベラ喋り続ける女性よりも、「うんうん」と微笑んで話を聞いてくれる
癒し系の女性を好む男性は沢山います。

男性は年齢を重ねるごとに仕事の責任が増すため、家に帰るころにはヘトヘト。
楽しさよりも疲れた自分を肯定してくれて受け入れてくれる女性に家で待っていて
欲しいと思うものです。

自ら話すことだけがコミュニケーションではありません。
そしてコミュニケーションが苦手なことで自信を失って恋愛から遠ざかる
必要もありません。

自分ができることから始めれば、相性の良いパートナーが見つけることができます。

④恋愛したいけれどできない背景

恋愛したいのになぜできない背景には何があるのでしょうか。

「好きな人に振られる」「好きでもない人に告白される」
これらは、簡潔に言うと、需要と供給がマッチしていない状態。
わかりやすく言うと、貴女の好きなタイプは、貴女のことがタイプではないのです。
貴女は自分を売り出す市場を間違えています。

貴女を必要とする人は、違う場所にいます。
自分のことを客観視し、どのような市場に求められているのか
研究する必要があります。

「自信がない」

自信がある人だって自分の全てに自信があるわけではなく、
コンプレックスは必ず持っているもの。

自信がある人は、自分の強みを理解し、さらに弱みも「これも私」と受け入れて
等身大の自分でいることができるから、強いのです。

自信が持てない背景には、弱みを「他人が気にしているのでは」と自意識過剰な
面があります。

自分でコンプレックスと思っていることでも、相手から見ると違う場合もあります。
例えば、背が高い女性は
「子供のころから男性にからかわれることも多く、自信が持てない」と言います。

しかし、見方を変えると「モデルみたい」「洋服が映える」とポジティブに変化します。
だというのに、自信がない人にこれをいうと「でも、でも」と言います。

「でも、男性は背が低い女の子が好きでしょう？」
「でも、高いところにあるものを取らされるのよ」という具合に。
自分で思い込んでいるだけだったりします。

「でもでも」じゃない！人が褒めていることは素直に受け入れましょう。
「でもでも」言ってる人を好きになってくれる人なんていないと思いませんか？

変えることができないコンプレックスでも見方によってプラスにできるなら、
そっちのほうがいいです。

自分を受け入れることで、自分ばかり見ている状態を抜け出し、
周りに目を向けてみましょう。

⑤人とかかわるのが煩わしい背景

恋愛から遠ざかってしまう背景の一つに、自分の世界に入り込むタイプの人や、
自分の時間を大切にしてするタイプの人であるということがあります。

1人が好きな女性は、お付き合いが始まると彼に合わせなければいけないから
面倒……。　と恋愛を敬遠してしまいます。

しかも、一人カラオケ、一人飯、一人映画、一人ディズニーというように、
現在はおひとり様ブーム。やりたいことがあるならわざわざ人に合わせる必要はない、

ということが流行っているという背景があり、一人で過ごすことに抵抗がない人が
増えています。

恋愛が始まると、ずっと一緒にいなきゃいけないのかな…と思いがちですが、
そんなことはありません。同じ価値観の男性はいます。

無理に恋愛をする必要もありませんし、人に合わせる必要もありません。
ただ、これまでの彼氏はずっと一緒にいるのは面倒だったかもしれませんが、
次の人も同じとは限りません。

相性が良ければ、一緒にいても自然に過ごすことができる可能性も。
興味がある人がいるのなら、わずらわしさだけで敬遠するのはもったいないことです。

⑥お互いを理解し合う背景

恋愛から遠ざかる背景にはさまざまなものがあります。

しかし、新しい恋愛は過去の人とは違う人を相手にえらびます。
過去に囚われて恋愛から遠ざかってしまうのは、もったいないことです。

理解し合うということは、「理解してもらう」ことと「理解する」こと。
多くの人は「理解してもらう」ことばかり考えてしまい、自分の気持ちを押し付け、
うまくいかなくなります。

大事なのは相手を理解すること、しようと思うこと。それを忘れなければ、
お互い思いやれるよい関係になることができるでしょう。

恋愛をしている時に恋人から距離を置こうと言われたり、
置いたほうがいいのかもと考える時もあると思います。

恋愛で距離を置くとその恋愛の終わりを意味するようにとらえがちですが、
距離の置き方によってはいい方向に向かうこともできます。

そんな恋愛で距離を置く意味についてお教えします。

①距離をおくときはどんな時

恋愛で距離を置く時とは、お互いに一人の時間が欲しくなった時や
依存し過ぎて個人としての意思が鈍ってきた時などです。

ケンカが途絶えず一度距離を置くとなった時も、
それは二人の仲が悪くなっただけではなく一個人と一個人という自分以外の人に対する
尊敬や心配りが恋人に対して欠けてしまったことによる配慮のなさも原因なのです。

配慮が欠けてしまう原因として一緒にいることで恋人が自分の一部となり
「恋人は自分のことをすべて理解してくれている」という考えに
陥ることがあげられます。

また「全て理解してくれているのだから何を言ったり何をしても大丈夫」という
甘えまで生まれてきてしまいます。

そういった配慮のなさや甘えを無くすためには距離を置いて
関係を見直すことが大事なのです。

②距離を置くと言われたら

恋愛で距離を置くことは二人の関係を見直そうという表れですから
恋人に距離を置かれた場合、距離を置くことに不満を言ったり
執拗に距離を置くことをやめるよう求めてはいけません。

距離を置きたいと考える相手に無理に詰め寄っても逆効果ですので、
距離を置きたいと言った相手がまたあなたとの関係を築こうとするまで
待ってあげたほうがいいでしょう。

そうすることで相手も心に余裕ができますし、
あなたが自分の心に寄り添って物事を考えてくれることを感じるのです。

③落ち着いて冷静に考えてみる

また、恋人に距離を置かれてしまったら距離を置かれた理由を
恋人に問いただしたり落ち込んで嘆くのではなく
冷静に「どうして距離を置かれたのか？」を考えることが必要です。

恋愛で距離を置くことの意味はここにあります。

距離を置くことはショックですが、
まずはどうして距離を置くことになったのかを冷静に考えましょう。

お互いに自分の人生をもっと考えたほうがいい、
依存し過ぎて距離が近くなってしまった、生活リズムが合わずに
すれ違いばかり起きるなど恋愛で距離を置くことの原因となることが思いつくでしょう。

もし思いつかなくても相手に聞いてはいけません。
相手は思い詰めて距離を置く決断をしたのですから、

それを「なにが原因なのかわからない」と無神経に言ってしまっては
相手を傷つけてしまうだけなのです。

距離を置くことになった原因がわからないとしても、
それでも二人の関係についてあなたなりに見直して

相手がまたあなたと関係を築こうとするまで待って
冷却期間を過ごしてあげなければならないのです。

④冷却期間はどのくらいがいい？

恋愛で距離を置く冷却期間は、長くても半年ぐらいがいいでしょう。
それより長くなる場合は、よほど強い意志でまた関係を戻すと
思っていないと復元は難しいといえます。

人の心はどんなに固く決心していても環境で変化してしまうものですし、
会うことのない相手を想い続けることも難しいのです。

冷却期間中、一切連絡や会うことを遮断する必要はありません。
距離を置いてるといっても恋人同士なのですから心配なことがあれば

一言連絡を入れるぐらいはかまいませんし、落ち着いて会えそうなら
一緒に食事をすることもいいでしょう。

それでも相手が乗り気でない時や返事が来ない場合はそっとしておきましょう。
無理になにかをする・させるということが恋愛で距離を置く中で
いちばん避けなければならないことなのです。

もちろんあなたが乗り気でない場合も同じく返事を無理に返したり
会ったりする必要はありません。

相手は、あなたがそうしてもきっと責めないでしょうから
相手の思いやりに感謝しましょう。

⑤冷却期間を置いてよい関係になる為に

冷却期間を過ごしたとしても、恋愛で距離を置くことで
二人の関係が良いものにならなければ意味がありません。

それにはお互いに二人の関係を見直して問題点を見つけ出し、
また関係を築く時にはこうするといった明確な目標がなければなりません。

例えば二人の距離が近すぎて共依存の状態になってしまっていたなら、
次に関係を築く時は二人で会う時間と個人の時間をしっかり分けて

考えなければなりませんし、お互いに配慮が足りなくなっていたと感じれば
相手の考えや相手がしてくれたことに尊敬や感謝を感じるよう
心掛けなければなりません。

そういった明確な改善したい目標がなければ冷却期間が終わって、
また関係を築くとしても良い関係は築けないといえるでしょう。

また冷却期間中に相手と会うことができるなら、
二人のこれからの関係について話し合ってもいいでしょう。
そうすることでお互いの思っている問題点や次に関係を築くうえで
目標としていることなども聞くことができるので、
冷却期間が終わった後の関係がさらに良いものになりやすくなります。

⑥冷却期間の考え方

恋愛で距離を置く冷却期間というのは二人の関係について
見直す期間ですから悲観的になる必要はありませんし、
二人の関係の終わりでもないのです。

そもそも関係を終わらせようと思っていればすぐ別れる決断をするでしょう。
ですが別れるという決断をせずに距離を置くという選択をしたのですから
二人の関係は終わりではなく、より良いものに変わろうとしている表れなのです。

ですから冷却期間をマイナスに捉えるのではなく、二人のこれからの関係が
さらに良いものになるそして前に進むことのできる期間なのだと考えましょう。

そうやって冷却期間を考えることで二人の関係を見直そうと前向きになれますし、
冷却期間中もいい関係が築けるのです。

恋愛で距離を置くことはマイナスではなく、長い目で見れば
二人の関係をより良くする大事な期間となります。

しかし冷却期間の過ごし方次第で良い関係を築けるのか、
反対に二人の関係が終わりに近づいてしまうのかが分かれる時でもありますから、
冷静に冷却期間を過ごすことを忘れないでください。

そうすればきっと次に関係を築く時には、前よりいっそう良い関係となるでしょう。

大好きになって付き合ったはずの恋人、でも付き合っている間に恋人と距離を置きたい、
もしくは距離を置きたいと言われた、という経験がある人もいるのではないでしょうか。

① 恋人との距離を置くとはの意味

恋人との距離を置くという事はどういう理由にしても
「時間を空けて相手のことを考え直したい」
「相手と離れた時間を作りたい」と感じたからでしょう。

距離を置きたいと思うに至る理由は様々です。

恋人と距離を置くということは、
恋人との関係が思わしくないことを想像すると思います。

少なくともそういう人が多いのも事実でしょう。
ですが中には、恋人のことを嫌いになったわけではなく、
互いの関係性を考える為の時間が欲しい、という場合もあります。

では恋人と距離を置く期間や、また距離を置いたことで生じていくことについて
お話したいと思います。

② 恋人と距離を置く期間はどのくらい？

恋人と距離を置きたいと考え、実際に距離を置く期間をどうするか、
これは一概には言えず、人それぞれであるでしょう。

相手に期間を伝えずに距離を置く場合もあります。
また、3ヶ月と決めても期間が短くなったり長くなったりすることも十分に考えられます。

恋人との距離を置く期間は、恋人との連絡や会う頻度によっても
関係していると言えるでしょう。

普段から半月に一度のデートであれば、距離を置きたいと考えたときに
1ヶ月以上は期間をもつでしょうし、ほぼ毎日会っている恋人ならば、
2週間でも十分かもしれません。

また恋人と距離を置きたいと思う理由によっても、置く期間が変わってくると思います。

恋人と距離を置いたことがある人で、普段のデート頻度と、
どんな理由で距離を置きたいと思ったか、
そしてどのくらいの期間距離を置いたか、まとめてみました。

（１）デート頻度：月2～3回
　　　理由：仕事に集中したかったから
　　　期間：2ヶ月半
（２）デート頻度：週1回
　　　理由：自分の時間が欲しかったから
　　　期間：1ヶ月
（３）デート頻度：月2回
　　　理由：相手の浮気
　　　期間：半年

（１）（２）の場合はともに
「自分の時間確保の為」恋人との距離を置くことを考えたようです。

ですから自分の気持ちが落ち着いたところで、距離を置くのを辞めたと言います。

それに対し（３）は今後の付き合いに関係してくる理由だった為か、
距離を置いた期間も長いように感じます。

距離を置く期間はその人の気持ちも大きく関わってくると言えるでしょう。

③恋人との距離を置く効果

実際に恋人と距離を置いたときにもたらす効果はどんなものがあるのでしょうか。

実はこれには距離を置くことで、事態が好転する場合と悪化する場合があります。
好転した場合は、距離を置いたことで恋人の大切さがわかったり、
一緒の時間をまた作りたいと感じ、気持ちの整理がついて良い方向に向かうでしょう。

ですが、距離を置いたことで、相手への気持ちが冷めた、
もしくは冷めたことに気が付き、恋人関係が終わってしまう可能性もあります。

④恋人と距離を置いた結果

では実際に恋人と距離を置いた結果どうなったのか、
ある人たちの話をしたいと思います。

29歳ネイルサロンを経営している女性は、起業してから3年でお客様もつき、
日々とても忙しかったようです。

そんな中付き合っていた彼は、起業する時から彼女を応援してくれていたようで、
とても理解のある人でした。

起業してからひとりでやっていたお店も、
業績が良い為、人を雇うことにしたそうです。

それには求人を出したり、面接をしたり、指導をしたり、
今までにプラスして忙しくなったそうです。

彼も最初こそ応援していたものの、急遽面接や指導などが入り、
デートがキャンセルになったり、会う時間すらとりにくくなっていったことに対して、
不満が出るようになったと言います。

「人を雇うといっていたから、もう少し時間が取れると思った」
「仕事仕事で俺のことを考えてもらっていない」
度々そういう言葉が出てきました。

起業は彼女の夢であり、起業する夢は叶いましたがまだまだ夢途中。
そんな中、不満を口にし、応援してくれない彼と
会うのがどんどん億劫になっていきました。

そしてとうとう、距離を置きたい、と考え彼にそう伝えました。
距離を置く期間は2ヶ月くらいとしましたが、
とにかくその間連絡をとらずにいたいと、伝え仕事に集中しました。

その甲斐あって人を雇い、自分の時間もとれるようになったそうです。
距離を置いたことで、自分の時間を自分だけの為に使えたこと、
そして相手から責められることのないストレスフリーになれたそうです。

残念ながら距離を置いて2ヶ月経たずして、彼とは別れてしまったそうですが、
それも距離を置いた期間できちんと考えられたからだと言っていました。

⑤恋人と距離を置くとは別れたい？

彼女のように、恋人と距離を置いた先にあるのは別れだと思う人もいると思います。
実際に距離を置いたのちに別れてしまったという人も多くいます。

ですが全員がそうではありません。

28歳、OLの女性は付き合って1ヶ月の彼との喧嘩が原因で
「距離を置きたい」と考え、そう伝えました。

自分自身も冷静になりたいと思ったのと同時に、
彼にも今回の喧嘩のことをよく考えて欲しかったからです。

付き合って1ヶ月でしたが、知り合ってからは長かったそうで、
だからこそ「言わなくてもわかる」という互いの傲慢さが
言葉足らずになり喧嘩になってしまったそうです。

距離を置いた期間は1ヶ月半、考えるのに十分な時間でした。
距離を置いてどうだったのか、これからどうしたいのか、互いに話し合い、
二人とも交際を続けたいということでその喧嘩は収束しました。

今でも一緒にいる二人ですが、その時に距離を置いたことで、
冷静にそして同じ喧嘩を繰り返さずにすみ、距離を置いたことで
事態が好転したと思っているそうです。

彼女のように「明確な理由」をもって距離を置くという事は
「相手との距離を縮める為」の冷却期間だとも言えるでしょう。

つまりは、距離を置いたからと言って必ずしも
別れたいと思っているというわけではないということです。

もし恋人と距離を置きたいと考えている、もしくは距離を置きたいと言われたのなら、
その期間でできることは「相手と向き合うこと」です。

きちんと向き合った上で答えを出せば、どんな結果であろうとも、
互いの為の答えになるはずです。