恋人になっても付き合う前と同じで自分に自信がない人は意外に多いものです。せっかく恋人関係になっても「これをしたら嫌われるのは？」「こんなこと言ったらフラれるんじゃないか？」など相手の顔色をすぐに見てしまう。自分に自信がないためにこのような行動になってしまうのですが、恋人からしてもこのような消極的すぎる態度でいつまでもると「なにを考えているか分からない」などと、逆に不安にさせてしまい健全ではありません。

恋人との交際で自分に自信をつけていくために「どうして選んでくれたのか」や「こんなデートでよいのかな」「どんな服で来ればよかった？今日の服は何点くらい？」など恋人に聞ききながら、不安を解消し、自信を付けていくしかありません。

自信がもてない理由や相手の為に何が出来るか？などをこの記事では解説していきます。異性との交際に自信が持てないという人はぜひ最後まで読んでみて下さい。

自信がないのはどうして？

恋人になったけどあまりに理想のタイプ過ぎてしまうと他の人に気持ちが向いてしまうのではないかと自信がない状態になってしまいます。

自信がないのはどうして？ その理由の一つに、今までに理想のタイプの人と交際した事が無い為にその様な気持ちになってしまう事が挙げられます。

もっと分かりやすく言いますと、ずっと好きな異性の芸能人と交際出来る様になった時に自信がない気持ちになりませんか？

それはあまりに雲の上の様な存在に思えていた人と付き合う事になって本当に自分で良いのか？　と恋人なのに自信がないといった気持ちになってしまうからです。

恋人になったのはお互いに魅力があるから

告白されて交際をスタートさせた時に良く感じる事は、相手の事を顔だけは良いと思っていたけど性格をあまり知らないのに上手く付き合っていけるか？　と恋人が出来たけれど自信がない気持ちになる事です。

しかし恋人になったのはどこかに魅力を感じたから告白にOKしたので、そんな交際のスタートの形でも問題はないのではないでしょうか。

好きという感情が無ければ告白を断らないといけないというルールは何処にも無いので、魅力を感じたから告白をOKしたという理由でも十分です。

付き合ってから好きになる交際の形でも有りですし、マニュアル通りに周りと同じじゃなくて良いので、自分の思った通りに行動しましょう。

恋人になった人の魅力を感じたというインスプレーションはとても素晴らしい感情なので、好きになれるかと自信がないかもしれませんが、相手には魅力があるという気持ちを持っているのであれば自信をもって交際しましょう。

お互いに成長できればそれがひいてはお互いの魅力につながります。

どうして選んでくれたか聞くのも一つの方法

恋人になったのは良いけど上手く付き合っていけるか自信がないと感じている人は、恋人にどうして自分を選んでくれたかを聞いてみると良いでしょう。

自分の中だけで悩んでいても何も解決しないので、相手と話し合う事を最初にしてみる事で恋人として自信がない自分への解決策に繋がります。

恋人の答えで自信がない気持ちが無くなってスッキリした気持ちで交際出来るので、自分の中で溜めていないで何でも質問して解決していく事をしましょう。

どうして自分を選んでくれたのかの答えを聞く事で知らない自分の一面を知る事も出来るので、相手にドンドン好きになってくれた理由を聞いてみるのも楽しいでしょう。

恋は日々成長することが大切

恋人が出来るってどういう事か？　家族や友達に教えてもらっていても自分が実際に交際してみないと分からない事かもしれません。

恋人の中身を知らずに自信がないままの交際からスタートしていく中でお互いが恋人になる意味を知っていくことが大切です。

付き合ってみてイメージしていた交際と違ったと感じる事だってあるかもしれないので、恋人とまだ付き合っていきたいと前向きな気持ちがあるなら、2人で改善していく様に付き合っていく事で更に関係が深くなって良いです。

そうやって日々成長することが交際にも大切なので、自分だけの感情だけで相手を振り回してはいけません。

2人で良い関係を保っていく為に我慢する所は我慢していきながら楽しく付き合っていける様な交際をしていくことが大切です。

相手の気持ちを考えられる人になれたら誰と付き合っても上手くいきますので交際に自信がないなどの弱音も吐く事は無くなり、常に恋人の気持ちを察して行動出来る様になるでしょう。

自分の気持ちも正直に伝えること

誰とも付き合った事が無い人に初めて恋人が出来たら、自信が無くて当たり前です。

自分の感情を素直に伝える事が出来ない人なら特に自信がないと感じてしまうかもしれませんが、好きとか会いたいの感情を素直に伝えていかないと恋人は成立しません。

相手の気持ちが十分伝わっっているなら尚更、自分の気持ちも正直に伝える事が良い恋人になれる秘訣になり最も大切になってくるでしょう。

恋人に限らず友達にも家族にも素直な気持ちを言わないと伝わらない事は沢山あり、常に助けられて生きているという事を意識し感謝の気持ちを含めて誰にでも接していきましょう。

自分の気持ちを上手く表現する自信がない性格だとしても、最初から諦めるのでは無くて恋人の為にも改善する努力をしましょう。

あとから後悔しても遅いのです。気持ちを正直に伝えて「あの時こうすればよかった、」「あの時こう言えばよかった。」と後悔しないように、素直な気持ちを伝えましょう。

そして、気持ちを伝えることによってお互いに良い関係を築く努力をしましょう。

気持ちを伝える事は大事な事で、自分が正直な気持ちを伝えると相手も自然と素直な気持ちを言ってくれるようになって良い関係性が保たれて恋人に自信がない気持ちを薄れていくでしょう。

相手の為に何ができるかを考える

人と付き合っていく上で必要になってくるのは、相手の気持ちを考える事です。

自己中心的に自分の意見がいつも通っている自分の家の様に恋人と付き合っていけば間違いなくその恋はうまくいきません。フラれてしまいます。

自己中心的な考えは捨てて相手の気持ちを優先して大事にしてあげましょう。

相手の為に何ができるかを考えて誕生日やイベントの時に相手の喜びそうな物を買いに行くとき、恋人が気に入ってくれるか自信がないなら異性の友達にアドバイスを貰うなどしてプレゼントを決めましょう。

何を貰ったら嬉しいかな？と考えている時は相手の事だけを考えて買い物しているので、とても幸せな気持ちできちんと相手の為に何ができるかを考える事が出来ています。

あまり深く考えずに小さい事からでも良いので、相手の事を考えて行動する事を忘れずに人と付き合っていって下さい。

十人十色で皆考えている事が違うので好き嫌いも異なりますが、恋人には「気に入ってもらえるか自信がないけど」と言いながらも自分の為に一生懸命考えてくれたプレゼントを喜ばない人はいないです。

お互いに尊重する気持ちが大事

恋人に自信がないと思って好きだけで交際をしていくと他に好意をもった人が現れた時に気持ちが移ってしまうことも往々にしてあります。

お互いに尊重し合えているとライバルが現れたとしても振り向く事なく相手だけを見て交際出来ます。

結婚まで続く恋人達は、お互いに尊重する気持ちが大事と分かっていて尚且つ、きちんと尊重することが出来ている為に信頼関係が深くなっていくのです。

デートの場所を一生懸命に考えてくれた相手に対して「この場所はあまり好きでは無い」と口にしてしまった時に相手は、今後デートの場所を決める自信がない気持ちになって恋人関係にも亀裂が入り始めて行きます。

1から10まで全て考えている事が同じ恋人は居ないので、相手が一生懸命考えてくれた場所であれば、まず感謝して次に思いっきりデートを楽しみましょう。

それと、いつも同じ人がデートの場所を決めるのでは無くて順番にデートの場所を決める様にしていくと、お互いに尊重する気持ちが出来ると共に相手の一生懸命選んでくれた場所だから感謝する事が出来ます。

デートの場所選びに自信がないけど毎回相手が喜んでくれるから嬉しい！といった気持ちになる恋人同士にならないと結婚までいく恋人にはなれません。

告白されて好きといった気持ちまでは無いけど良いと思っていたので、今後きちんと恋人を好きになれるか自信がないままOKを出してしまった経験がある人も多いのではないでしょうか。

OKを出す時にきちんと今の気持ちを伝えれば問題ないですが、好きには未だなっていない気持ちを隠すのは良くないことは、相手の気持ちを自分に置き換えてみると分かります。

自分の気持ちや考え方を相手に押し付けずに相手が何をしたら喜んでくれるかなどを考えながら付き合っていくと、相手の喜ぶ顔が見たい一心で相手の為に行動出来る様になります。

十人十色なので意見の違いがあっても相手を大事だと思うなら、意見の違いは当たり前にあると思って耳を傾けて共感する事でお互いを尊重し合える仲になれます。

男性と女性は根本的に違いますので恋人に対して自信がないと考えると難しい事もあるかもしれませんが、許せる範囲の価値観の違いなら大事な恋人の気持ちや考え方を優先しておおらかに受け止めてあげましょう。

恋愛をしない男性が増えているとよく聞きます。恋愛をしなくても十分満足しているからというガツガツしていないスタンスの人が多いのでしょうか？

実際のところ恋愛できない理由についてどう考えているのかその理由について考えてみました。

自信がなくて女性に告白できない

自分に自信がないのは、誰でも同じです。それでも人を好きになったということは、好きになるパワーはまだあるということです。

断られるといった怖さが先に立ってしまうのでしょうか？現代では何もかも検索で調べることができます。

それに従えば、ある程度のミスは避けられます。そんな環境にいると、悪い結果自体に免疫がなくなってしまいます。

怖くて、ミスすると立ち上がることができない男になってしまいます。自分のしたことが悪い結果になってしまった経験は、これからのために必要なことです。

特に男性でそんなことを考えてしまうような性格でしたらなおさら、告白してください。結果がだめならすっぱり次に行けばいいのです。

そうした強い軸を自分の中に作らないと、彼女と付き合ってからもいろいろありますから、何かある度にへこんでしまい、身が持ちません。恋愛を通して己を強くしていくことで自信につながります。

好きになっても嫌われる

好きになっても相手に嫌われるというのは、その考え自体、心が弱くなっている証拠です。

誰だって好きになって両想いになることを願いますが、なかなか難しいです。

どうせ私なんて……。と弱くなってへこむだけではなく、なぜ嫌われるかを考えていますか？　外見でしょうか？

見た目について、とやかく言われるのであれば、そんな相手は気にしないで次に行くべきです。そこでずっと立ち止まる必要はありません。

それ以外の内面的なことで嫌われたのでしたら、それはもう一度自分を見直すタイミングが来たということです。

素直になぜ嫌われたのかを聞くことです。それが嫌なら、恋愛の相談ができる相手、異性の友達に聞いて、悪い所を直すようにしてみませんか？

きっと今よりは数段、いい男になれます。

何かある度に相手のせいにすることが多く、誰の意見も聞かないタイプの人は、人の話を聞かない、頑固なところが相手にネックになっているのかもしれません。

男性にはこのようなタイプが多いと感じます。身近なところから自分の内面を客観視して見る、いい機会だと思います。

趣味に没頭してしまい恋愛できない

趣味に没頭するのは良い気分転換ですが、いい大人がお金や時間をそれにつぎ込み過ぎというのは、どうでしょうか？

子供と違うので、そろそろその歯止めが自分でできる大人の男性になる時期なのではないでしょうか？

趣味と結婚したら出来なくなる、今しかお金も時間もつぎ込めないと言います。恋愛、結婚は趣味以上に楽しいもので、お金を二人で使って過ごすものなのではないでしょうか？

いつまでもぜいたく三昧にあこがれていると、そんな相手をステキとは誰も思いません。

仕事、生活、趣味をしっかり分けられる人が執着のない、大人に感じます。

趣味に没頭しないと生活ができないようでしたら、仕事や生活に不満があり、楽しい生活を送っていないということです。

転職して、生活を見直す必要があるのかもしれません。自分の思い通りにお金を使って楽しいことに打ち込むというのは、年を重ねるうちに、虚しいと感じる人が多いです。

趣味はどんな形でも続けられますが、恋愛、結婚については、時期を逃すとますますできなくなるので、人生の優先順位を考えてみる必要があります。

恋愛、結婚はいつの場合も縁とタイミングが左右します。

仕事が忙しすぎて恋愛する時間がない

男性は仕事が忙しい職種の人が多いです。今はそういう時期なのかもしれませんが、ふと、考えてください。

本当に恋愛する時間がありませんか？面倒なのではないでしょうか？仕事に集中したいというのなら、いつまでなのでしょうか？

一生ずっと仕事に追われた毎日を過ごすようでしたら、体以外にも心にも疲労がたまりやすいです。

お休みの時間ができたら、率先して出会いの場へと足を運んでみてはどうでしょうか？

いつもの仕事関係の仲間とは違う、新鮮な意見を聞けるので、面白い刺激です。

いいなと思った人がいたら、現状を話して、仕事が落ち着くまではまめに連絡を取り合えない旨を伝えてみましょう。それでもいいという女性もいます。

仕事で忙しい人を支えてあげたいといった女性は案外少なくありません。

結婚したくない

なぜ、結婚したくないのでしょうか？これは本当なのでしょうか？

心の底では、結婚したい気持ちがあるのですが、結婚のイメージが、面倒臭い、お金がかかる、束縛される、自由がない。といった悪いイメージが先行してしまいがちです。

恋愛ができたら、自然に結婚を意識する人が大半です。ただ、自由でいたい気持ちがいつまでもあるのかもしれません。

自由でいる時間は結婚してからでもできますし、一人でお金を使うことも、年月と共に楽しく感じなくなります。まずは、恋愛相手を見つける努力から始めてみてはどうでしょう。

好きな人ができない

好きな人ができない理由について上げてみました。

1. 出会いがない。
出会いがないようでしたら、出会いの場に行ってみたり、友達に紹介してもらうような場を作るようにしたり、積極的に周りにお願いしてみてはどうでしょうか？

2.人を好きになることがわからない。
そういう人は、自分のことも好きではないのでは？等身大の自分もちゃんと理解していますか？理想だけが完璧に大きくなって、自分がそれにあった人になっているでしょうか？

誰かに惹かれるということは、相手の外見だけではなく中身も関係します。ちゃんと見て受け入れてください。

一度も恋愛したことがない

一度も恋愛をしていないと、恋愛自体がどういうものかわからなくて当然です。

でも、勇気をだして恋愛をしてください。好きな人が出来たら、まずは両思いになるように頑張ってみてください。

その前に、相手に好きだということを伝える経験をしてください。言葉で相手に気持ちを伝えるのは、難しいですし、恥ずかしい。

まずは、行動やアピールで相手に伝えることも大事です。相手との距離を近くしてから、告白することをお勧めします。成就する方法のひとつとしていいと思います。

しつこくならない程度で、マメさも必要です。いろいろアタックして、断られて辛いかもしれませんが、気持ちもすっきりします。

時間が解決するので、ここで自信をなくすのではなく自信をつけてください。

「次はこうしよう」「あのアプローチがいけなかった」など、恋愛豊富な友達にアドバイスしてもらうのも次につながります。人を好きになる素晴らしさをまずは経験してみてください。

恋愛できない理由は自分に自信がなく、失敗するのが怖いという思いが多いという印象を受けます。

昨今では、男性のデリケートな一面が前面に出過ぎて、男性が本来強くあるべき部分があまりいい意味で出せていないのではないでしょうか？

失敗は怖くないし経験したもん勝ちです。経験した分だけ、優しさや守るといった男性特有の魅力がつくのではないでしょうか？

男は失恋を経験した分だけ、思いやりや人に対するやさしさが身につきます。

年齢が高くなってからの男の魅力は、酸いも甘いも知り尽くすことで、醸し出されるその奥深さにあります。

「この男性はすべてわかっている人」そんな、魅力に女性は惹かれます。おそれず、どんどんすてきな恋愛を経験しましょう。

恋愛したい気持ちはあるけれど一歩進めないまま現状維持のまま。そんな調子だといつまでも夢物語のままです。なぜできないままなのか、その理由を7つ上げてみました。

好きな人ができない

恋愛したいけれど、好きな人ができないというのをよく聞きます。
好きな人というより、誰かを好きになるスイッチを忘れているのではないでしょうか？

誰かに惹かれること自体がどういうことなのか、自分でわからなくなっているのです。自分はどんな人が好きですか？

二次元の世界やテレビなどの非現実世界に逃げるのではなく、自分と同じ人間を好きになれますか？自問自答してください。

自分もそうですが、人間は完璧ではありません。そんな中でも自分が惹かれる人はいるはずなのです。

理想だけ高く掲げても自分はそれについていけていますか？自分は相手にされるスペックでしょうか？でも、外見を言っているのではありません。

内面的に好かれる自分かどうか、価値観がその人とあっているかという問題もあります。

外見が理想でイケメンでも職はない、お金がない、女にだらしないと言った人でも好きになれますか？

恋は盲目といった言葉があります。それでもいい、それでも好きになったからしょうがない、といったくらい心が動かされるのなら、それはその人が好きということなのです。

あれもこれもダメ、私に釣り合わないという思考でいると誰も好きになることはできません。

恋愛できない

恋愛することができない人も多いみたいです。好きという感情、それが恋愛かどうかなんてわからない。これは人それぞれですが、やはり経験が必要です。

恋愛しているつもりが、実は相手を好きではなかったということもあるのではないでしょうか？

好きという気持ちはいつもハッピーだけではありません。嫌な気持ちになるくらいなら、この感情を心に止めて抑えてしまっているという人も少なからずいると思います。

また、恋愛の仕方もよくわからず、恋愛はどうやって続けていけばいいのか、相手に対してどう接していいのかわからない人もいます。

自分が好き、相手も自分が好き。その後、付き合っていくのが面倒に感じるといった声もあります。相手があってこその恋愛です。

自分の思い通りにいかないことが多いですし、けんかもします。だけどそういう事を重ねて、お互いの信頼や絆が深まるものではないでしょうか。

自信がない

過去の経験で、傷ついたことや経験不足で自分に自信が持てない。そういう人は、自分自身を好きになれないのではないでしょうか。

人を好きになる前に、まずは自分を好きになって、自分を認めるところから始めなければなりません。

自分のことが好きになれないのに、他人を好きになってうまくいくでしょうか？まずは自分のどこが嫌かをちゃんと理解して受け入れることです。

嫌いなところがたくさんある人は、自分の嫌いなところを紙にピックアップしてみてください。それに対して改善策を考えるのです。

外見で今の体型が嫌いという項目があったら、ダイエットをする。そうして自分で自分を好きになるよう努力します。

努力することによって、自分が磨かれていきます。内面的な面で「知識がない」という項目があったら、本をたくさん読んだりしましょう。

性格的な面で「話すのが下手」という項目があったら、うまくなるよう練習します。

スマホばかりいじっているのをやめて、わからないことは検索するのではなく、わざと人に聞くというように、対人とのコミュニケーションを考えます。

そうやって、自分と向き合うことで、今までの行動が改められますし、自然に意識することで新しい自分に出逢えるのです。

過去の恋愛を引きずっている

過去に経験した恋愛をいまだに忘れられない、その人以外好きになれないまま今に至る。

そのような人は、別れ方もしっかり自分の中で線引きができていないのではないでしょうか？

もし、そうでしたら、身の回りを整理しましょう。思い出として美化するのはいいですが、現実的に、当時の自分と今の自分はもう既に変わっています。

相手もそうです。だからお互い違う道を歩んでいるのです。未来は一緒ではないのです。そこをしっかり自覚しなければいけません。

また、ちゃんと別れたけれど、それ以上の人が見つからない人は、考え方を変えましょう。

その人だから、成就しなかったのです。別れたのです。ということは、それ以上の人がまだあなたを探して出逢うのを待っているのです。

その人を早く見つけてあげなきゃいけないのではないでしょうか？まずは、いろんな人に出逢ってみてください。過去の相手と比べてしまうのは当たり前です。

それしか比べるものがないのですから。だけど、過去の人よりも優れている点が見つかり、惹かれるところのある人にも出会えます。必ず会えるのです。

一度人を真剣に愛して、引きずってしまう人は、出会いさえあれば、すぐ恋愛に発展します。まずはいろんな人に出逢ってください。

心に余裕がない

余裕が持てない毎日を過ごしていると、確かに人を好きになる、恋愛をするといった余裕もないかもしれません。頭で考えるとその通りです。

でも、心で考えるとそういう時期こそ、その余裕がない、疲れた時期は、人の優しさや温もりにほっとしませんか？

余裕がないとは、恋愛をするのが面倒という言い訳ではないでしょうか。期限があって、これが済めば、余裕ができるといった時期が見えているのならいいのですが、期限なしでやはりまだ無理なんて言っていると、恋愛のタイミングを逃してしまいます。

仕事に時間を使って時間がない

仕事に時間を使っていることで、今、恋愛をする時間がない、真剣に仕事をこなさなければならないという人はいると思います。

職種によっては本当に毎日が厳しい世界もあります。そういう人は、仕事が落ち着くまで恋愛をしなくてもいいのではないでしょうか。やっと一人前になってからでも出会いはあります。

しかし、どんなに忙しい人でも結婚して家庭を持ち仕事と見事に両立している人もたくさんいます。仕事が忙しいというにはあまり理由にはなりません。

家庭を仕事のバネにして頑張りたい、仕事は忙しいけれど恋愛したい、安らげる時間、癒しがほしいといった人は恋愛が活力になるタイプだと思いますので、ぜひ出会いを求めてください。

ただ、本当に忙しい場合は、その生活スタイルを最初に相手に言っておきましょう。仕事に真剣な人に対して、理解し、協力してくれる人は多いと思います。

交際したことがない

いまだに交際をしたことがないと、交際のハードルが高いといったイメージがあります。

まずは、好きになってアタックしていくことを考えましょう。好きな人ができて両想いになって、交際する。クリアしなきゃいけないハードルが何回も出てきます。

焦らず自分のペースで、一個ずつクリアしていくようにしましょう。何度もトライしていくうちに、免疫がつきます。

何度もトライしたそのうち、付き合うところまで持っていけます。そこまでパワーがない人や気持ちが続かない人は、恋愛をちゃんとしているのか見直すことも必要です。

ただ好きというだけだったり、誰かを好きな自分に満足しているだけだったり、恋に恋焦がれているだけかもしれません。でもそうやってずっと今まできているのですから、そろそろ一人でできること以外に、誰かと付き合って、二人でできることを経験しましょう。

あらためて考えると恋愛ができないのは、理由のせいにしている部分もあったのではないですか？

本当は恋愛することが面倒だったり、乗り気じゃない自分がいるのかもしれません。恋愛しない時期が長くなればなるほど、できなくなっていきます。

恋愛したい気持ちがあるのなら、すぐ行動を起こすことをおすすめします。

「自分の自信」はどこから得られていますか？
仕事で評価されることで自信が持てている人、異性からのアプローチが絶えないことで
自信が持てている人、様々だと思います。

では逆に自信を無くしてしまうときはどんな時ですか？

こちらも様々な理由があると思いますがその中でも
「失恋すると自信がなくなってしまう」という意見がとても多くありました。

①失恋して恋愛に自信がない

確かに失恋をしてしまうことによって、自信を無くし、人によっては次の恋愛に
進めない人もいるかもしれません。

失恋で自信を無くす必要なはないのです！むしろ失恋は「次のステップへ進める」と
考えると自分のタメになっていきます。

ではどういう考えをしていけばいいのか、順を追って説明していきましょう。

②恋愛の自信を無くす理由

まず「なぜ失恋することで自信を無くすのか」を考えていきましょう。
多くの人が「自分ではダメだったのだ」と自己否定をしてしまうからです。

確かに失恋したということは、「相手と自分が合わなかった」ということですが
そこがイコール自分が自信を無くす理由にはならないのです。

③別れかたが自信を無くす

またこんな意見も多くありました。
「失恋をした時の別れ方が自信を無くしました」と。

その別れ方として
「相手に自分の嫌なところをたくさん挙げられて別れた」
「他に好きな人ができたからと言われた」
「飽きたといわれた」
こういった別れ方をすると恋愛の自信を無くしてしまいます。
それもそうです、自分を否定されたような気持ちになるでしょうから当たり前です。

④失恋の理由は自分のせいではない

ただ失恋というのは「自分のせいではない」と思うことも必要です。

先ほどのようなことを言われると自信がなくなり、同時に自分を責めてしまう
でしょう。「あの時こうしていれば」「こうやっていたら」と後悔もするでしょう。

ですがよく考えてみてください。
互いにひとりの人間として向き合い惹かれ合い付き合うのです。その中でうまく
いかないことがあったら「互いのせい」だと思いませんか？

例えば、「相手に自分の嫌なところをたくさん挙げられて別れた」ときにもちろん自分も
相手に不愉快な思いをさせてしまったことがいけなかったと考えるでしょう。

相手も嫌なことがあったときに「ここが嫌なんだけど・・・」と言ってくれれば
良いと思いませんか？

他人が付き合うわけですから、今までの環境も考えも違いますし、すべてが一緒に、
なんてことはありません。

嫌なところも当然出てくるはずです。そんな時に歩み寄れるのが恋人であって、
「嫌なところ」があった片方だけの責任ではないのです。

こんな時に恋愛の自信をなくし過ぎる必要は全くありません。
必要以上に自信をなくしてしまうと「今まで評価されてきたもの」までも失いかねないのです。

なぜならば自信がなくなることで今までやってきたことにも疑問が生じ、悪循環になって
しまうからです。

恋愛における自信は何も「自分のすべて」ではありません。ほんの一部なのです。
いくら否定されて自信をなくしたとしても、すべてを全否定されたと思わなくて
よいのです。

とは言っても「相手が悪いんだから！」と全く自分の非を認められない失恋は次の
ステップへ進む邪魔になってしまうので要注意です。

⑤前向きな別れと考える

失恋はどんなものでも辛いでしょうし、人によっては長期にわたってひきずってしまう
かもしれません。

ですがどんな失恋でも「前向きな別れ」として捉えることができます。これは自分の
考え方次第です。

ある女性は3年付き合った彼と結婚まで考えていたそうですが、彼の浮気によって
婚約直前で別れてしまったそうです。

別れたばかりのころは落ち込み、彼が戻ってきてくれることだけを思って過ごして
いたそうですが、ある時「浮気をするような人と結婚しなくてよかった」と思えた
そうです。

それは奇しくも同じ職場の人が新婚だったのにパートナーの浮気が発覚し、
離婚調停中だということを聞いたからでした。

今許してもまた繰り返しただろう、そう思うと辛い失恋が
「結婚するのはこの人ではない」と考え直させてくれたのだと考えられるように
なったそうです。

そこから2年半後、彼女は職場の上司と結婚。寿退社もして幸せに暮らしているそうです。

失恋を「苦い辛いもの」にするか、「苦い辛いものだけど前向きなもの」にするかは
自分次第なのです。

そしてその考え方次第でその後の自分の人生が変わると言っても過言ではありません。

⑥次の出会いの為の失恋

失恋から気持ちを切り替えるときにどうやって考えるか、実際に辛い失恋から立ち直った
人に聞いてみると「この失恋は次の出会いの為だったと思うようにした」と多くの人が
言っていました。

人生の中で出会う人の数はものすごく多いですよね。そして今この瞬間から
先の未来をみても、これから出会う人の数はものすごく多くなります。

そんなに多くの人と出会うということが分かっているのですから、辛い失恋も
「次の恋へつながる為」だと考えられるのではないでしょうか。

とはいっても失恋したときは辛く、自分の自信もなくしている状態で
「次の恋ができない」
「こんな自分を好きになってくれる人はもう現れない」と思っているかもしれません。
今はそんな気持ちでも良いのです。

ですが、そこから一歩踏み出すかどうかは自分次第。
恋愛でなくした自信は恋愛で取り戻すのが一番です。

今もし恋愛で自信がなくなっている人がいたら、この先自分がどうなりたいか
考えてみてください。

今の自信のないままでいいのか、それともまた素敵な恋がしたいのか、その理想像に
近づくためには自分の一歩が大切なのです。